Книга: Год без покупок (Фландерс Кейт, Пономарева Елизавета (переводчик)); Манн, Иванов и Фербер, 2019

Осознанность. Это именно то, что делает нас счастливыми. Именно ощущение счастья и умиротворения приходит тогда, когда мы осознаём, что тратить деньги и быть счастливым – это не одно и то же.

0    0

Книга оказалась для меня непредсказуемой. Я ожидала легкого чтива в духе «флай-леди» или кондо. А тут такая исповедь! С ума сойти! Я выписала все неудачи, что случились с героиней и у меня получился такой список:
гора комплексов, чувства вины и стыда, нелюбовь к себе, отсутсвие постоянного партнера в 30 лет, парочка расставаний, отсутсвие детей (это я уже от себя добавила, героиню это вообще не парит), лишний вес, зависимость от еды (сахар, мучное, шоколад, мороженное), излишние траты на кофе на вынос, алкоголизм, ненужные покупки, телезависимость, выгорание на работе, развод родителей. Вот со всем этим автор пытается разобраться в течение своего эксперимента по отказу от всех спонтанных покупок. Книга увлекательная, читается на одном дыхании. Думаю, здорово было бы ее обсудить в кругу семьи и/или друзей. Действительно заставляет задуматься о своём образе жизни и в целом обо всей этой эпохе потребления, семейных ценностях. В конце есть краткая инструкция с рекомендациями автора. И отличная схема-табличка по принятию решения покупать/не покупать))) Советую к прочтению

0    0

Человеку, помимо основных инстинктов, характерно стремиться к целостности. И до этой целостности нам часто не хватает делового пиджака или идеального платья, чтобы, наконец, выразить своё настоящее я, чуть-чуть не хватает знаний и инсайтов, которые дадут книги, ещё не успевшие запылиться непрочитанной стопкой в спальне. Не хватает куска быстроразмораживаемой пиццы или шоколадного торта, а то и бокала виски с колой, чтобы изгнать повседневный стресс из тела и разума. Но даже став временно счастливым обладателем всего этого, нам всё же чего-то немного не достаёт. А не достаёт главного – понимания, что для лёгкости ума, высокого уровня энергии и хорошего настроения нам нужно не приобретать, а … избавляться. Освобождать пространство и мысли.
Это большое открытие поджидало автора не на красной дорожке звёзд и не в стерильно-технологичном офисе, но в глухом тупике, куда завела Кейт её привычка к потреблению. Накопив баснословную сумму долгов по кредиткам, не меньшее количество лишних килограмм и весомый багаж психологических проблем, девушка приходит к пониманию, что проживать жизнь по-старому не выйдет. За два года невероятными волевыми усилиями ей удаётся разобраться со свалившимися на нее напастями, и вскоре после этого она решает прожить еще один особенный год – год без покупок. Осознанно, с ведением бюджета и блога для заинтересованных. На этот раз Кейт составляет три списка: запрещенных и разрешенных покупок, а также опись имущества- для понимания координат своей стартовой точки. Если кто-то сейчас сделал быстрый вывод о том, что это очередная книга об умении экономить и карманный финансовый консультант, скажу, что это ошибка. Шаг за шагом, месяц за месяцем, Кейт не столько экономит заработанные доллары, сколько открывает ценность нематериальных сторон своей жизни: переоценивает отношения с подругами, понимая с кем ей действительно по пути, смотрит на себя глазами партнера в любовных отношениях, болеет от разрывов, срывается и вновь покупает ненужное, вспоминает детство и уроки, данные ей родителями, избавляется от имущества и путешествует на отложенные 10% от дохода, сталкивается с семейной трагедией и становится опорой для близких. Книга затягивает с первых абзацев, так как написана искренним языком, а автор – человек, не чуждый письменной практики: Кейт трудится редактором развивающегося финансового стартапа. Книгу порекомендую всем: в наше время потребления всего и вся иногда полезно останавливаться и отодвигать со своего горизонта лишнее. Аналогов книги не привожу, ибо сама читала на эту тему впервые.

0    0