Ночные инсайты. Полуночная разведка того что на самом деле творится в твоей голове (Кратчли Ли , Нурматов А. (переводчик)); БОМБОРА, 2021

Несмотря на то, что изначально была настроена скептически по поводу данного блокнота, так как покупала множество подобных, в итоге осталась довольна. Действительно интересные темы для размышления и заполнения, самое то для тех, кто страдает от бессонницы или от скуки.

0    0

Получил блокнот этот большой записной, который больше на дневник или книгу даже похож в подарок от своего друга, когда пожаловался ему, что не высыпаюсь хотя сплю до восемь часок, как минимум. Какое то сон неотвязно меня преследовал и мучил и покоя не давал. Начал просматривать дневник и нашёл несколько советов и упражнений. Записывал всё что мог в него. Вроде отпустило ночное. И самое главное, что мне понравилось такое ведение записей, наверное теперь подумаю про личный дневник. Даже сам удивился. Насколько классная тема.

0    0

Не просто так книжка-блокнот эта вышла в серии "Блокноты позитивных изменений" - это эксклюзивная, особенная вещичка поможет сбросить груз негатива, который осознанно или на глубоком подсознании вы несёте с собой, как тяжеленный рюкзак за плечами. Основными задачи блокнота является помочь вам осознать мучающие проблемы и не дающие покои дурные, тяжёлые мысли через запись их. Карнеги ввёл (ну, популяризовал...) принцип "рассеивания горя" - поделись проблемой с другим и она уменьшиться. Так и это работает. А потом - прочитайте, обдумайте, сделайте выводы. И меняйте себя. Дополнительным плюсом - классной внешнее и внутреннее оформление издания.

0    0