Книга: Боди-флекс (DVD) (Макарова Ирина Вилориевна); Видеогурман, 2008
Издатель: Видеогурман
ISBN: 4620006520195, 77-178-8
Книги: Фильмы о здоровье и красоте
ID: 3243462
Добавлено: 15.03.2019
Описание
Комплексная гимнастика Ирины Макаровой с элементами уникальной дыхательной программы "Боди-флекс": усиливает обменные процессы в организме, корректирует фигуру, укрепляет позвоночник, улучшает самочувствие, омолаживает организм, стимулирует деятельность внутренних органов.
Комплекс основывается на аэробном (глубоком) дыхании в сочетании с определенными позами и упражнениями.
Физиологический механизм гимнастики таков: большое количество кислорода с кровью поступает к месту напряжения и активно расщепляет жиры, выводит образующиеся шлаки и тонизирует мышечную ткань. К тому же аэробное дыхание активизирует лимфоток и способствует массажу внутренних органов.
Комплекс упражнений подходит людям с любым уровнем физической подготовки, не требует специального оборудования. Применение комплекса упражнений наиболее эффективно при проблемах, связанных с избыточным весом, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и хронических заболеваниях органов дыхания.
Обучающая программа.
Язык: Русский
Звук: Surround 3/0
Изображение: PAL
Региональная кодировка: ALL
DVD 5
Цветной
Продолжительность: 60 минут
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Боди-флекс (DVD) (Макарова Ирина Вилориевна); Видеогурман, 2008»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 1 магазине. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 301 р. до 301 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 4620006520195,77-178-8 |
| Автор(ы) | Макарова Ирина Вилориевна |
| Год издания | 2008 |
| Издатель | Видеогурман |
| Серия | Бодифлекс |
Где купить
Последняя известная цена от 301 руб до 301 руб в 1 магазине
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 301 | 20.09.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (3)
-
Архиреева Юлия
- 20 сентября 20085/5
Диск неплохой. Программа разделена на две части - в первой демонстрируются позы и выполнение упражнений, а во второй собственно тренировка - инструкторы делают те же упражнения одно за другим. Минусы программы - не очень внятно показано само аэробное дыхание (а это самая главная составляющая) и инструкторы далеки от совершенства (когда обещают сжигание жира и рельефные мышцы, а женщины далеко не худые и подтянутые, не очень верится в результат).
-
Анонимно
- 7 октября 20085/5
О программе оздоровления, снижения веса и уменьшения объёмов "Боди - Флекс" я читала в книге и даже самостоятельно занималась, но это совсем другое, нежели с фильмом. Видео-фильм научил правильно дышать, я увидела, как это нужно делать. Кроме того, очень удобно заниматься вместе с инструкторами, меня это дисциплинирует. Запись воспроизводится на всех носителях: и через телевизор посредством DVD, и через компьютер, а поскольку я часто путешествую,то очень удобно. Я загружаю в ноутбук и...
Читать полностью -
Юна
- 30 октября 20095/5
На диске в первой части каждое упражнение разложено по полочкам, а во второй части приведен весь комплекс с нормальной интенсивностью для начинающих. Очень удобно заниматься параллельно с дамами, демонстрирующими их.Одно но....хотелось бы чтобы дамы были постройнее и помоложе... Хотя может быть авторы стремились приблизить инструкторов ближе к народу
)?
Добавить отзыв
