Книга: Защити свои суставы (Арнот Боб); Попурри, 2008

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-0274-1
EAN: 9789851502741
Книги: Популярная и нетрадиционная медицина
ID: 2406333
Добавлено: 12.06.2018

Рейтинг:

(5/5)

Описание

Революционная программа, разработанная автором, поможет Вам справиться с проблемами, которые порождает износ суставов со временем играющий роль одного из компонентов болезненной старости. Для широкого круга читателей.
2-е издание.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Защити свои суставы (Арнот Боб); Попурри, 2008»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 192 р. до 556 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-985-15-0188-1,978-985-15-0274-1,985-483-224-4,985-483-442-5
Автор(ы)	Арнот Боб
Автор	Арнот Боб
Вес	0.16
Возрастное ограничение	16+
Год издания	2008
Жанр	лечебная физическая культура; нетрадиционная медицина; популярная медицина; специальная медицина
Издатель	Попурри
Издательство	Попурри
Количество книг	1
Количество страниц	320
Переплёт	мягкий
Размеры	13,00 см × 20,00 см × 1,40 см
Серия	Здоровье в любом возрасте
Страниц	320
Тематика	Альтернативная и народная медицина
Тип обложки	мягкая
Тираж	5000
Формат	84х108/32

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 192 руб до 556 руб в 3 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Хирургия. Ортопедия - издательство "Попурри"
Книги: Хирургия. Ортопедия с ценой 153 р. - 230 р.

сообщить о поступлении

Книга: Защити свои суставы (Арнот Боб); Попурри, 2008
Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк 57

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Буквоед	194 история цены +50.0%	22.04.2023
Лабиринт	192 история цены +28.1%	21.11.2024
Мегамаркет	556 история цены +46.0%	24.12.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (2)

Милада
- 9 мая 2012

5/5

Очень полезная книга, в первой части рассмотрены причины износа суставов, советы как правильно ходить,как снизить нагрузку на суставы, чтобы избежать их заболевания. Во второй части - как исправить возникшие проблемы. Какими видами спорта можно и нужно заниматься.
Привожу несколько страниц для ознакомления:
0 0
Helen_Ra
- 17 августа 2016

5/5

Книга очень полезная, несмотря на косой перевод. Но перед ее прочтением хорошо бы знать следующее:
Автор - медицинский журналист, заядлый спортсмен и страдалец от артроза тазобедренного и коленного сустава. Книга написана в 2003 году. Ну так вот, в 2008 году автор -таки поимел операцию hip resurfacing (альтернатива протезированию) на тазобедренном суставе. Это к тому, что от артроза тазобедренного сустава на продвинутой стадии панацеи нет, о чем честно пишет Бубновский. Бикрам-йога, на которую Арнот ссылается в книга, тоже не стала панацеей.
Возвращаюсь к книге, которая буквально набита практической информацией, актуальной на 2003 год.
Автор абсолютно ничего своего не изобрел, зато собрал и показал практическое применение всех основных методов борьбы с артрозами, известных на момент написания.
Это не программа, это компиляция известных на момент написания книги методов!!! Очень похоже на то, что материал собрал "негр" из разных источников, а автор художественно обработал. Тем не менее, книга вышла очень увлекательная, совсем не похожая на работы отечественных авторов по теме.
Это ЕДИНСТВЕННАЯ книга из прочитанных мной на русском языке, которая подробно останавливается на "тяжелой" походке как фактора возникновения и прогрессирования артроза. Большинство людей ходит биомеханически неправильно, наклоняясь вперед и перегружая суставы. Это большая и важная тема, которую наши отечественные авторы игнорируют. Возможно потому, что с походкой, осанкой, манерой стоять и сидеть работать нужно долго и основательно. И очно, и заочно это делать сложно. Но игра стоит свеч.
Арнот также дает ОЧЕНЬ подробный раздел про аэробные нагрузки на фоне артроза. А это тоже важная, но часто игнорируемая тема.Перевод местами косоватый и косой совсем ("скутер" вместо самоката меня позабавил). Понимание он затрудняет.
Все же эта книга - хорошая отправная точка, особенно для относительно молодых и активных людей
0 0