Пятница, 10 октября 2025 — 15:34
USD: 81.41 р. EUR: 94.70 р.
10.10.2025
СкидкаГИД

Книга: Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)); Альпина Паблишер, 2019

Книга: Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)); Альпина Паблишер, 2019

от 436 до 544 

  • Издатель: Альпина Паблишер

  • ISBN: 9785961469998

  • EAN: 9785961469998

  • Книги: Книги: Нехудожественная литература

  • ID: 2331031

  • Добавлено: 13.05.2018


Описание


Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких - все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать. Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение.

Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №1
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №2
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №3
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №4
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №5
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №6
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №7
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №8
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №9
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №10
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №11
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №12
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №13
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №14
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №15
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №16
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №17
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №18
Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)) - фото №19

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)); Альпина Паблишер, 2019»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. По цене от 436 р. до 544 р., средняя цена составляет 463 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 13 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-9614-6999-8
Автор(ы)
АвторФиллипс Холли
Вес240 г.
Возрастное ограничение12+
Возрастные ограничения12
Год выпуска2025
Год издания2019
Жанрпсихология личности
ИздательАльпина Паблишер
ИздательствоАльпина Паблишер
Кол-во страниц368
Количество книг1
Количество страниц368
ПереводчикИрина Матвеева
ПереплетМягкий переплёт
Переплётмягкий
Планируемая дата выхода31.03.2025
Размер115x165x18
Размеры11,50 см × 16,60 см × 1,60 см
СерияАльпинапсихология и философия
Страниц368
ТематикаЛичная эффективность, мотивация
Тип изданияПокетбук
Тип обложкимягкая
Тираж5000
Формат70x100/32
Язык изданияРусский

Видео обзоры

Устала уставать. Как вернуть себе энергию и бодрость?

Устала уставать. Как вернуть себе энергию и бодрость?запуск видео

 

Марафон "Устала уставать". Часть 1.

Марафон "Устала уставать". Часть 1.запуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (4)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 436 руб до 544 руб в 4 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Нехудожественная литература - издательство "Альпина Паблишер"
Книги: Нехудожественная литература с ценой 348-523 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)); Альпина Паблишер, 2019
МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет

5/5

544 
680 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 10.10.2025
book24

5/5

436 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 27.09.2025
Буквоед

5/5

436 
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 27.09.2025
Читай-город

5/5

436 

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 27.09.2025
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 6.6%

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
РЕСПУБЛИКА
190 
07.08.2021
Подписные издания
289 
13.11.2022
Альпина Паблишер
272 
28.07.2023
Мегамаркет
719 
24.12.2024
OZON
320 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Устала уставать (Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)); Альпина Паблишер, 2019» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: Яндекс.Маркет, book24, Буквоед, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (13)

  • 5/5

    Многосторонний взгляд на проблему: от нарушений ритма жизни (в плане сна, питания, физических нагрузок и др) до заболеваний, которым присуща усталость. В качестве дополнительного практического материала понравился "Дневник усталости". Автор посвятила книгу всем женщинам, рассказывая именно о женском организме, хотя, на мой взгляд, рекомендации полностью подходят и мужчинам

    0    0

  • 5/5

    Понятный язык, жизненный опыт автора вызывает доверие, много ответов на вопросы о здоровье, четкая структура книги, обозначено много важных и интересных аспектов усталости, о которых я раньше не догадывалась. Призывает с большим уважением относиться к своему здоровью и искать компетентных специалистов. И даёт надежду на то, что можно изменить своё удручающее состояние и жить иначе.

    0    0

  • 5/5

    Прочитала с огромным интересом

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Нехудожественная литература - издательство "Альпина Паблишер"

Категория 348 р. - 523 р.

- издательство "Альпина Паблишер" »

Книги: Нехудожественная литература

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

128