Система минус 60. Готовим в мультиварке. Вкусно и полезно (Мириманова Екатерина Валерьевна); ООО "Издательство "Эксмо", 2013

Мультиварка - кухонный прибор, который в последнее время приобрел необычайную популярность, и неспроста: с ее помощью можно готовить практически любые блюда. При этом усилий и времени на готовку требуется гораздо меньше, а еда получается не только необычайно вкусной, но и очень полезной: во-первых, при приготовлении в мультиварке используется гораздо меньше жиров, а во-вторых, она позволяет сохранять вкус и полезные свойства продуктов. Все это по достоинству оценила Екатерина Мириманова, автор самой популярной за последние пять лет в России системы похудения и самосовершенствования "Минус 60". Она сама стала настоящей поклонницей мультиварки и своим последователям, которых насчитывается уже более трёх миллионов по всему миру, советует попробовать. В своей новой книге Екатерина представляет рецепты для мультиварки, которые подходят для похудения по ее системе. Каждый рецепт снабжён пометкой, для какого приёма пищи он предназначен, и как можно его изменить, чтобы использовать в другое время. В книге содержатся только рецепты, проверенные автором лично в собственной мультиварке, а также описаны нюансы приготовления для мультиварок, имеющих другие функции и режимы. Разнообразие рецептов поможет вам легко и эффективно сбрасывать вес на системе, а также поддерживать хорошую форму, если вы просто стремитесь быть здоровым и питаться правильно.
.
.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-699-65891-6
Автор(ы)	Мириманова Екатерина Валерьевна
Вес	0.42кг
Возрастное ограничение	12+
Год издания	2013
Издатель	ООО "Издательство "Эксмо"
Кол-во страниц	416
Количество страниц	416
Переплет	Мягкий (3)
Переплёт	мягкий
Раздел	Популярная медицина
Размеры	12,50 см × 17,70 см × 2,30 см
Серия	Модные диеты
Страниц	416
Тематика	Коррекция фигуры и диеты
Тираж	30000
Формат	75x108/32