Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами (Ирина Якутенко); Альпина Паблишер, 2018

от 853 до 950

Издатель: Альпина Паблишер ООО
ISBN: 9785916717327
EAN: 9785916717327
Книги: Характер, темперамент, талант
ID: 1991055
Добавлено: 18.12.2017

Рейтинг:

(4/5)

Описание

Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять? Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым сложно сопротивляться искушениям, физиологически и биохимически отличаются от тех, у кого этих проблем нет. Из-за генетических особенностей у таких людей иначе распределяются и работают нейромедиаторы — вещества, которые регулируют работу мозга. Нарушения бывают разными: обладателям одних постоянно не хватает ощущения удовольствия, носители других испытывают от приятных вещей настолько сильные ощущения, что не могут противиться им. Но итог один: «животная» часть мозга — лимбическая система, которая требует удовольствия прямо здесь и сейчас, чаще берет верх над самой «умной» зоной — префронтальной корой, которая помнит, что сиюминутное удовольствие угрожает большим жизненным планам. В книге много тестов, и, хотя по их результатам нельзя сделать выводы о том, есть ли у вас "плохие" варианты "генов самоконтроля" и как их влияние складывается с факторами среды, по косвенным признакам все же можно предположить, какие системы в вашем мозге работают не совсем правильно. Последняя часть книги — это рекомендации, как можно эффективно удерживаться от соблазнов именно вам и добиваться долгосрочных целей, несмотря на проблемы с самоконтролем.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами (Ирина Якутенко); Альпина Паблишер, 2018»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. По цене от 853 р. до 950 р., средняя цена составляет 885 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 12 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-91671-732-7
Автор(ы)	Ирина Якутенко
Вес, в граммах	655
Вес	0.691
Возрастное ограничение	12+
Возрастные ограничения	12
Год выпуска	2018
Год издания	2018
Жанр	биология
Издатель	Альпина Паблишер:Альпина нон-фикшн
Издательство	Альпина нон-фикшн
Кол-во страниц	456
Количество книг	1
Количество страниц	460
Переплет	Твёрдый переплёт
Переплёт	твердый
Раздел	Психология личности
Размеры	15,00 см × 21,60 см × 2,70 см
Серия	Primus
Страна производства	Россия
Страниц	456
Тематика	Характер, темперамент, талант
Тип обложки	твердая
Тираж	4000
Формат	14.0 x 22.0 x 2

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 853 руб до 950 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

сообщить о снижении цены

Книга: Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами (Ирина Якутенко); Альпина Паблишер, 2018
Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	950 1155 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены +29.5%	обновлено 06.09.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	853 1037 Кэшбэк до 6.1% история цены +3.2%	обновлено 06.09.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	853 Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% история цены	обновлено 19.08.2025

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
РЕСПУБЛИКА	890 история цены +44.9%	21.02.2024
Яндекс.Маркет	890 история цены +29.4%	04.04.2024
Мегамаркет	764 история цены	24.04.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами (Ирина Якутенко); Альпина Паблишер, 2018» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Читай-город, Буквоед

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (12)

Иван Саханков
- 16 сентября 2018

3/5

Только начал прочтение. Читается легко и не напрягает ни капельки. Качество книги добротное
0 0
Никитин Сергей
- 17 сентября 2018

5/5

Отличная книга от российского автора (по образованию биолога и научного журналиста по призванию). Ничем не уступает хорошим переводным книгам подобного плана. Написана простым, логичным языком. Вначале описывается общая ситуация с интересными научными примерами, а затем даются рекомендации, которые просты в использовании, но работают как надо. Много новой для себя информации почерпнул из данной книги, сам того не ожидая, т.к. прочитаны горы подобных книг, но автору удалось меня зацепить подачей материала и чёткостью изложения. Однозначно стоит прочитать, если тема близка и интересна. От меня автору заслуженная 5-ка по 5-балльной шкале.
0 0
Анонимно
- 17 сентября 2018

5/5

Великолепная книга! Очень интересная, содержит тесты, опросники, описания множества экспериментов. Счет ссылок на литературу и источники доходит до сотни после каждой главы.
Возможно будет трудновата без хотя бы начальных знаний по биологии и физиологии человека.
Хорошая белая бумага, забавные иллюстрации.
0 0