Ешь двигайся спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие (Патриция Барнс-Сварни); Альпина Паблишер, 2014

Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-4940-2
EAN: 9785961449402
Книги: Домашняя медицина
ID: 1954675
Добавлено: 14.12.2017

Рейтинг:

(4/5)

Описание О книге Видео обзоры Цены Отзывы (8)

Описание

Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Во многом поэтому мы не уделяем должного внимания «мелочам» — ежедневным решениям по поводу того, что съесть на завтрак: овсянку или бутерброд? Позвонить коллеге или пройтись до его кабинета? Лечь поспать пораньше или позволить себе немного расслабиться и посмотреть допоздна любимый сериал? А ведь именно эти «мелочи», как утверждает Том Рат, оказывают существенное влияние на продолжительность и качество нашей жизни. Не важно, какой образ жизни вы ведете сегодня, всегда можно измениться, чтобы прожить долгую и полноценную жизнь.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Ешь двигайся спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие (Патриция Барнс-Сварни); Альпина Паблишер, 2014»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 2 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 459 р. до 584 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 8 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-9614-4940-2
Автор(ы)	Патриция Барнс-Сварни
Возрастные ограничения	12
Год издания	2014
Издатель	Альпина Паблишер
Кол-во страниц	432
Переплет	60х90/16
Переплёт	твердый
Размеры	21,50 см × 14,50 см × 1,50 см
Страниц	203
Тематика	Здоровое питание
Тираж	2000
Формат	60х90/16

Видео обзоры

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 459 руб до 584 руб в 2 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги - издательство "Альпина Паблишер"
Книги с ценой 367 р. - 550 р.

сообщить о поступлении

Книга: Ешь двигайся спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие (Патриция Барнс-Сварни); Альпина Паблишер, 2014
Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк до 553

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Буквоед	584 история цены +14.2%	15.04.2022
ЛитРес	459 история цены	31.12.2021

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (8)

Михаил Воржин
- 17 сентября 2016

5/5

Рекомендую, очень практичные методы и стратегии.
На основе книги поставьте свои цели, составьте план их достижения и внедряйте его!
0 0
Анонимно
- 16 сентября 2017

5/5

Практическая книга: что делать, а что не делать, чтобы быть здоровым. Очень рекомендую
0 0
Анонимно
- 18 сентября 2017

5/5

Писатель Том Рат-человек, борющийся с онкологическим заболеванием, описывает около тысячи советов, призванных помочь читательнице начать правильно есть, лучше спать и вести достаточно активный образ жизни. Язык книги можно было бы описать тремя словами-емко, четко и по-существу. Очевидно, советы действительно полезные, хоть и не новые или оригинальные, и действительно помогут прожить более долгую жизнь.
0 0