Медитация и осознанность. 10 минут в день которые приведут ваши мысли в порядок. (Энди Паддикомб); Альпина Паблишер, 2020

497

Издатель: Альпина нон-фикшн
ISBN: 978-5-91671-453-1
EAN: 9785916714531
Книги: Личная эффективность, мотивация
ID: 1954185
Добавлено: 14.12.2017

Рейтинг:

(5/5)

Описание

Медитация по системе Энди Паддикомба — это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что жизнь прекрасна. Кроме того, состояние осознанности, которому учит медитация, зачастую позволяет находить решения самых сложных жизненных задач и проблем. Здесь нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки, пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное — для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Медитация и осознанность. 10 минут в день которые приведут ваши мысли в порядок. (Энди Паддикомб); Альпина Паблишер, 2020»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. На сегодняшний день доступен в 2 магазинах: Читай-город, Буквоед. По цене от 497 р. до 497 р., средняя цена составляет 497 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-91671-453-1,978-5-91671-546-0,978-5-91671-624-5,978-5-91671-286-5
Автор(ы)	Энди Паддикомб
Возрастное ограничение	18+
Возрастные ограничения	12
Год издания	2020
Жанр	эзотерика
Издатель	Альпина Паблишер:Альпина нон-фикшн
Издательство	Альпина нон-фикшн
Кол-во страниц	330
Количество страниц	336
Переплет	Твёрдый переплёт
Переплёт	твердый
Размеры	13,00 см × 20,50 см × 2,20 см
Страниц	330
Тематика	Личная эффективность, мотивация
Тираж	300
Формат	207.00mm x 130.00mm x 21.00mm

Где купить (2)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 497 руб до 497 руб в 2 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

сообщить о снижении цены

Книга: Медитация и осознанность. 10 минут в день которые приведут ваши мысли в порядок. (Энди Паддикомб); Альпина Паблишер, 2020
Магазин	Цена	Наличие
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	497 624 Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% история цены Промокоды на скидку	обновлено 14.07.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	497 624 Кэшбэк до 6.1% история цены Промокоды на скидку	обновлено 14.07.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк 57

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Мегамаркет	390 история цены +12.8%	22.10.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Медитация и осознанность. 10 минут в день которые приведут ваши мысли в порядок. (Энди Паддикомб); Альпина Паблишер, 2020» можно купить с кешбеком в 2 магазинах: Буквоед, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (2)

Анонимно
- 16 сентября 2017

5/5

Это книга действительно для всех. Я думаю, что это большая и полезная книга сама по себе, а в паре с приложением "HeadSpace" её мощь еще более заметна. Она помогает, она меняет тебя и развивает. Состояние осознанности решает) Всего 10 минут в день. Да, в позе лотоса сидеть не обязательно. А медитировать можно где угодно.
0 0
Виктор Викторович Роскин
- 18 сентября 2018

5/5

Отличная глубокая книга. Название отталкивает, но на деле очень порадовала. Рекомендую
0 0