Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были (Свит Корин); Альпина Паблишер, 2017

294

Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 9785961464283
EAN: 9785961464283
Книги: Медитативные практики
ID: 1936624
Добавлено: 14.12.2017

Рейтинг:

(5/5)

Описание

Мы несемся на работу на всех парах, а когда застреваем в пробке, терзаемся из-за того, что двигаемся недостаточно быстро. Мы экономим время, поедая фастфуд на ходу. Чтобы справиться с вечно растущими списками дел, мы становимся многозадачными... Мы таращимся в телефоны во время разговора с друзьями. Опустив голову и уставившись на экраны, мы не смотрим другим в глаза и почти не замечаем, что нас окружает. Мы не общаемся по настоящему. Хватит! Пора снизить обороты и расслабиться, пора сделать паузу. На самом деле для полноценного отдыха не обязательно тратить по два часа в день на медитацию в тишине. Надо просто стать осознаннее, научиться жить в настоящем. Корин Свит дает упражнения на осознанность, которые можно легко выполнять за рабочим столом, в переполненном вагоне метро или в очереди в магазине. Пусть эта книга станет вашим проводником в мир внутреннего спокойствия. Наслаждайтесь этими упражнениями. Наслаждайтесь своей жизнью.

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были (Свит Корин); Альпина Паблишер, 2017»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: Яндекс.Маркет. По цене от 294 р. до 294 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 5 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-9614-6428-3
Автор(ы)	Свит Корин
Автор	Свит Корин
Вес	0.38кг
Возрастное ограничение	0+
Год выпуска	2022
Год издания	2017
Жанр	эзотерические знания
Издатель	Альпина Паблишер
Издательство	Альпина Паблишер
Кол-во страниц	216
Количество страниц	216
Название на английском	THE MINDFULNESS JOURNAL: Exercises to help you find peace and calm wherever you are
Обложка	Покетбук
Переводчик	Мамедова, Таира
Переплет	210.00mm x 141.00mm x 15.00mm
Переплёт	мягкий
Раздел	Народная медицина
Размер	153x216x15
Размеры	21,50 см × 14,50 см × 1,50 см
Серия	Личная эффективность, практические навыки, психология управления
Страниц	216
Теги	медитация, отдых, выгорание, счастье, тайм-менеджмент, эффективность, успех
Тематика	Медитативные практики
Тип издания	Твердый переплет
Тип обложки	твердая
Тираж	2000
Формат	210.00mm x 141.00mm x 15.00mm
Язык издания	Русский

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 294 руб до 294 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Эзотерические знания - издательство "Альпина Паблишер"
Книги: Эзотерические знания с ценой 235-352 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были (Свит Корин); Альпина Паблишер, 2017
Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	294 Кэшбэк до 3.8% история цены -10.9% Промокоды на скидку	обновлено 27.06.2024

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк до 538

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Буквоед	599 история цены +30.4%	14.04.2023
Альпина Паблишер	590 история цены	12.01.2023
book24	829 история цены +37.2%	29.04.2023
Мегамаркет	613 история цены	24.12.2024
OZON	501 история цены	24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были (Свит Корин); Альпина Паблишер, 2017» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Цены в соседних городах

Отзывы (5)

Анонимно
- 27 января 2016

4/5

Книга - смесь сборника упражнений по осознанности и личного дневника. Мне понравилась базовая медитация и упражнения - осознанный перекус и осознанная ванна. Есть один недостаток, мягкий переплет не позволяет использовать книгу как дневник на протяжении с 1 по 216 страницы.
0 0
Анонимно
- 3 июня 2016

5/5

Отзыв на книгу «Медитация для занятых людей: Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были»
0 0
Анонимно
- 18 сентября 2018

5/5

Эта книга просто находка для всех тех, кто решил заняться медитацией или пока ещё просто интересуется ею! Как важно в нашем современном мире уделять внимание своему духовному началу, чему и может помочь медитация. Но, что мы слышим чаще всего? у меня нет времени, я занят, мне не до этого и так далее. В книге описаны возможности для всех таких отговорщиков) Едешь в электричке? Самое время помедитировать. Стоишь в очереди? Принимаешь душ? Или разозлился из-за долгого ожидания какого-нибудь документа, отчета? Самое время помедитировать! В книге расскажут как) Прекрасным дополнением являются высказывания и афоризмы перед каждой главой и рисунки! Очень красивая книга!
0 0
Анна Малкова
- 18 сентября 2018

5/5

Очень хорошая книга. Эту книгу можно назвать настольной.
все очень просто написано, но в то же время для каждой ситуации - есть небольшое упражнение.
Я все чаще начала к ней возвращаться, чаще стала задумываться о том, что свои мысли и эмоции нужно тоже приводить в порядок.
0 0
Ольга Михайловна Пак
- 15 сентября 2019

5/5

Потрясающая книга для тех, кто решил встать на путь осознанности и ознакомиться с такой чудесной техникой работы с сознанием как медитация. Читая книгу прямо наполняешься желанием сесть и начать. Очень постые, ежедневные практические методики, не занимающие много времени, но приносящие хорошие результаты. Но важно помнить, что очень важна регулярность. Эти практики должны стать ежедневными.
Книга, конечно не столько медитативная, сколько помогающая повысить уровень осознанности в повседневности. Очень похоже на книгу Денни Пенман про дызание.. Мне безумно понравилась маленькая медитация для детей перед сном. Такая милая, добрая и ненавязчивая. Помогла ребенку уснуть быстро, без скандала.
0 0