Среда, 18 июня 2025 — 15:33
USD: 78.71 р. EUR: 90.75 р.
18.06.2025
СкидкаГИД

Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)); Альпина Паблишер, 2017

Книга: Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)); Альпина Паблишер, 2017

638 

  • Издатель: Альпина Паблишер

  • ISBN: 9785961458671

  • EAN: 9785961458671

  • Книги: Коррекция фигуры и диеты

  • ID: 1928867

  • Добавлено: 13.12.2017


Описание


На работе нас постоянно подстерегают многочисленные приятные соблазны: коллеги то и дело предлагают угоститься домашней выпечкой, конфетами, чипсами. Отмечание дней рождения, в том числе и вашего, вряд ли обходится без тортов и пиццы. Знакомо?.. Конечно, всё это сказывается на фигуре: незаметно для себя вы утрачиваете былую легкость, взамен обретая лишние сантиметры в талии. Как распознать, зафиксировать в сознании и исключить из своего рациона все эти вкусные, но вредные продукты? Как избежать многочисленных соблазнов, но при этом не обидеть коллег? Как поступать, если чувство голода неумолимо преследует вас на работе? Кен и Стейси Лора Ллойд дают развернутые ответы на эти и многие другие вопросы. В ярких и очень жизненных примерах, которые приводят авторы, вы непременно узнаете себя и кого-то из коллег. Эта книга подойдет вам, если вы работаете в штате или удаленно, если ваша работа довольно монотонна или, наоборот, проходит в режиме цейтнота. Она для тех, кто живет рядом с работой и кто добирается домой по километровым пробкам. Для всех, кто хочет выполнять любимую работу, но не прибавлять из-за нее в весе.

Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)) - фото №1
Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)) - фото №2
Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)) - фото №3
Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)) - фото №4
Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)) - фото №5
Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)) - фото №6
Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)) - фото №7
Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)) - фото №8
Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)) - фото №9
Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)) - фото №10
Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)) - фото №11
Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)) - фото №12
Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)) - фото №13

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)); Альпина Паблишер, 2017»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: book24. По цене от 638 р. до 638 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-9614-5867-1
Автор(ы)
АвторЛлойд Кэн
Вес370 г.
Возрастное ограничение18+
Год выпуска2017
Год издания2017
Жанрправильное питание
ИздательАльпина Паблишер
ИздательствоАльпина Паблишер
Кол-во страниц279
Количество страниц280
ПереводчикСамарина, Александра
ПереплетМягкий заламинированный картон
Переплётинтегральный
Размер153x216x21
Размеры14,50 см × 21,50 см × 1,60 см
Страниц279
ТематикаКоррекция фигуры и диеты
Тип изданияИнтегральный переплёт
Тип обложкитвердая
Тираж2000
Формат216.00mm x 143.00mm x 19.00mm

Видео обзоры

Работа без лишних калорий: Как не набирать вес в офисе

Работа без лишних калорий: Как не набирать вес в офисезапуск видео

 

Рецензия Александры Рудамановой на "Работа без лишних калорий" от издательства Альпина паблишер

Рецензия Александры Рудамановой на "Работа без лишних калорий" от издательства Альпина паблишерзапуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 638 руб до 638 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Медицина и здоровье - издательство "Альпина Паблишер"
Книги: Медицина и здоровье с ценой 510-765 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)); Альпина Паблишер, 2017
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

638 
801 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 18.06.2025
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Буквоед
540 
05.01.2024
Альпина Паблишер
321 
20.10.2022
Читай-город
540 
05.01.2024
Мегамаркет
947 
24.12.2024
Яндекс.Маркет
480 
27.06.2024
OZON
332 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе (Ллойд Стейси Лора (соавтор), Ллойд Кен, Самарина Александра (переводчик), Никольский Антон (редактор)); Альпина Паблишер, 2017» можно купить с кешбеком в 1 магазине: book24

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (2)

  • 2/5

    Книга полностью ориентирована на запад. Сложно представить применение советов в условиях развивающей русской офисной работы.
    Однако, полезно почитать и взглянуть куда движется наш рабочий день от правильно спланированной работы по звонкам с производственной гимнастикой и прочим к все более популярным сверхурочкам за спасибо, обесцениванию человекочаса, и еде на рабочем месте. Полезно будет почитать, тем,кому интересны последствия подражанию западу и ненависти к так называемому совку.

    0    0

  • 5/5

    Отзыв на книгу «Работа без лишних калорий: Как не набирать вес в офисе. Как не набирать вес в офисе»

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Медицина и здоровье - издательство "Альпина Паблишер"

Коррекция фигуры и диеты - издательство "Альпина Паблишер" »

Книги: Медицина и здоровье

Категория 510 р. - 765 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

487