100 рецептов при бессоннице. Вкусно. Полезно. Душевно. Целебно (Вечерская Ирина); Центрполиграф, 2015

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, "…эта треть отнюдь не худшая". В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении. Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…
Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна? Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-227-05985-7
Автор(ы)	Вечерская Ирина
Вес	0.07кг
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	12
Год издания	2015
Издатель	Центрполиграф
Кол-во страниц	158
Количество страниц	158
Обложка	мягкая обложка
Переплет	Мягкий (3)
Переплёт	мягкий
Раздел	Кулинарные рецепты
Размеры	10,75 см × 16,50 см × 0,70 см
Серия	Полезная кулинария
Страниц	158
Тематика	Лечебное питание
Тираж	3000
Формат	171/111/0
Язык издания	rus