Четверг, 7 августа 2025 — 16:54
USD: 80.19 р. EUR: 93.01 р.
07.08.2025
СкидкаГИД

Мама снова в форме! секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов (О. А. Трефилова); 1000 бестселлеров, 2017

Книга: Мама снова в форме! секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов (О. А. Трефилова); 1000 бестселлеров, 2017

99 

  • Издатель: Омега-Л

  • ISBN: 978-5-370-04138-9

  • EAN: 9785370041389

  • Книги: Диеты

  • ID: 1796938

  • Добавлено: 12.12.2017


Описание


Декретный отпуск - это время, которое есть у всех женщин и которое можно провести очень по-разному. Конечно, это период, когда нужно в первую очередь заботиться о ребенке. Но неужели для этого требуется забыть о себе? Забыть о маникюре, каблуках, платьях в обтяжку и веселых компаниях? Ведь формы уже не те, совсем нет сил, и остается лишь одно желание - хоть немного поспать в тишине. Эта книга поможет вам выйти из послеродового кризиса. Вы узнаете, как восстановиться после кесарева сечения и позаботиться о груди, организовать правильное питание без насилия над собой и вернуть былые формы. Вы найдете здесь проверенные методики определения количества жира в теле, научитесь подсчитывать расход энергии в течение дня. Сможете выбрать подходящую физическую нагрузку, получите множество полезных советов о том, как найти время для себя, выйти из депрессии в этот сложный для женщины период и составить план действий на ближайший год. Книга Олеси Трефиловой пробудит в вас желание не только похудеть, но и жить в ладу с собой. Ведь только счастливая мама сможет подарить радость всей семье.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Мама снова в форме! секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов (О. А. Трефилова); 1000 бестселлеров, 2017»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: ЛитРес. По цене от 99 р. до 99 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-370-04138-9
Автор(ы)
Вес0.22кг
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2017
Издатель1000 бестселлеров
Кол-во страниц196
Количество страниц196
ПереплетМягкий переплёт
Переплётмягкий
РазделДиеты
Размеры14,80 см × 21,00 см × 1,00 см
Серия1000 бестселлеров
Страниц196
ТематикаКоррекция фигуры и диеты
Тираж300
Формат60х90/16
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Видео обзоры

Как сделать плоский живот? Восстановление после родов. Серия 1

Как сделать плоский живот? Восстановление после родов. Серия 1запуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 99 руб до 99 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Беременность и роды - издательство "Омега-Л"
Книги: Беременность и роды с ценой 79-118 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Мама снова в форме! секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов (О. А. Трефилова); 1000 бестселлеров, 2017
МагазинЦенаНаличие
ЛитРес

5/5

99 
Электронная книга

Кэшбэк до 6.5%


обновлено 07.08.2025
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
582 
19.08.2022
book24
729 
23.01.2024
Яндекс.Маркет
2796 
04.03.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Мама снова в форме! секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов (О. А. Трефилова); 1000 бестселлеров, 2017» можно купить с кешбеком в 1 магазине: ЛитРес

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (3)

  • 3/5

    Впринципе для тех, кто вообще не в теме питания и спорта. Мне был важен раздел про диастаз, впринципе основное написано: как определить и минимум упражнений.не пойму почему рисунки не вижу?

    0    0

  • 5/5

    Книга очень интересная и полезная для мам, которые хотят восстановить форму. Л, ень много полезной информации. Отличные иллюстрации. Огромное спасибо автору за эту книгу. Очень много различных упражнений. Причём очень эффективных. Как мама в декрете могу сказать. Это отличный мотиватор.

    0    0

  • 5/5

    Однозначно мотивирует. Почерпнула для себя новое и хочется сделать заметки на бумаге! Заряжает энергией и даёт ориентиры.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Беременность и роды - издательство "Омега-Л"

Диеты - издательство "Омега-Л" »

Книги: Беременность и роды

Категория 79 р. - 118 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

131