Вторник, 19 августа 2025 — 02:09
USD: 80.43 р. EUR: 94.09 р.
19.08.2025
СкидкаГИД

Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений (Сергей Макеев); Издательство АСТ, 2017

Книга: Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений (Сергей Макеев); Издательство АСТ, 2017

от 379 до 533 

  • Издатель: АСТ

  • ISBN: 978-5-17-103189-3

  • EAN: 9785171031893

  • Книги: Йога и пилатес

  • ID: 1795984

  • Добавлено: 12.12.2017


Описание


Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам.
Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи цюань. Он много ездил по миру, встречался с мастерами, практикующими различные системы, учился у них, получал знания из первых рук. На основе этих оздоровительных техник Сергей Макеев создал авторскую гимнастику, которую испробовал на себе даже президент филиппинских хилеров и дал ей высшую оценку!
«Гимнастика Макеева» – это «бытовые» движения. Они кажутся очень простыми, но в их основе лежит понимание строения человеческого тела и огромный опыт лечения болезней спины! Бытовые движения помогают вашему телу стать более подвижным и готовят его к нагрузкам повседневной жизни. Эта книга, написанная простым и понятным языком и прекрасно иллюстрированная, поможет вам освоить «гимнастику Макеева» быстро и комфортно.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений (Сергей Макеев); Издательство АСТ, 2017»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 2 магазинах: Читай-город, ЛитРес. По цене от 379 р. до 533 р., средняя цена составляет 456 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 7 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-17-103189-3
Автор(ы)
БумагаОфсетная
Вес0.34кг
Возрастное ограничение12+
Возрастные ограничения12
Год издания2017
ИздательИздательство АСТ
Кол-во страниц223
Количество страниц223
ПереплетТвердый (7БЦ)
Переплёттвердый
РазделМассаж. ЛФК
Размеры16,80 см × 21,40 см × 1,40 см
СерияУчимся быть богатым, здоровым и счастливым!
Страниц224
ТематикаАльтернативная и народная медицина
Тираж1500
Формат70x90/16
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Где купить (2)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 379 руб до 533 руб в 2 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Восточная медицина - издательство "АСТ"
Книги: Восточная медицина с ценой 303-454 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений (Сергей Макеев); Издательство АСТ, 2017
МагазинЦенаНаличие
ЛитРес

5/5

379 
Электронная книга

Кэшбэк до 6.9%


обновлено 19.08.2025
Читай-город

5/5

533 
648 

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 19.08.2025
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
564 
06.02.2022
book24
469 
03.07.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений (Сергей Макеев); Издательство АСТ, 2017» можно купить с кешбеком в 2 магазинах: ЛитРес, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (7)

  • 5/5

    Книгу можно разделить на две части: 1. вода, 2. практика. Вода она вода и есть, почему я написал эту книгу, да почему это надо и т.д и т.п. Среди этой воды можно было вдруг натолкнуться и на достаточно интересную и новую для меня информацию о механизмах возникновения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Язык автора легкий для восприятия, читать эту слишком раздутую, на мой взгляд, часть тем не менее было несложно. Практическая часть с конкретными методиками и упражнениями очень хороша. Я просто начала ей следовать. Описано все понятно. После первого занятия ощущение, что у меня поработали все косточки и мышцы, о которых ранее не догадывалась. Занимаюсь регулярно уже несколько недель, чувствую себя гораздо лучше. Бумага тонкая, шрифт крупный и приятный. Печать текста и фото не очень яркая. Фото понятные, но красоты никакой в них, конечно, нет.

    0    0

  • 5/5

    У меня лично проблема со спиной. И тут попадается эта книга !!! Очень рад и благодарен автору за полезнейшие советы и за то что поделился своим опытом, знанием и системой. Рекомендую всем жителям мегаполисов как прививку от малоподвижного образа жизни

    0    0

  • 5/5

    Проблемы со спиной есть у большинства людей… Автор, на основе собственного опыта, а он у него многообразный (йога, единоборства, …) разработал собственную систему поддержания мышечного каркаса в тонусе, но ещё и взял много чего и у йоги, и у единоборств… Множество оценочных методик, множество предложений по само-оздоровлению… Рекомендую

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Восточная медицина - издательство "АСТ"

Категория 303 р. - 454 р.

Йога и пилатес - издательство "АСТ" »

Книги: Восточная медицина

Категория 303 р. - 454 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

17