Живи с чувством. Как поставить цели к которым лежит душа (Лапорт Даниэлла); Манн, Иванов и Фербер, 2017

Книга «Живи с чувством» — это не просто книга – это целая программа действий по достижению состояния счастья. Не какого-то абстрактного понятия счастья где-то там, а реального чувства счастья в реальной жизни.
Программа, которую создала Даиэлла, поможет Вам правильно поставить цели, которые будут приносить Вам максимальное удовлетворение и, самое главное, – они будут достигаться.
Вы научитесь определять, какие цели «Ваши», а какие «не Ваши». Вы сможете чужие цели легко отпустить и перестать гнаться за чужим счастьем.
Книга «Живи с чувством» — это эффективный инструмент, который поможет укрепить у Вас веру в себя, научит больше жить для себя и не доказывать что-то другим.
Рекомендую эту книгу всем, кто хочет получать от жизни максимум удовольствия и получать удовольствия не только от достижения цели, а и от самого процесса.

0    0

Захватило с первых строк. Что-то невероятно новое. Намерен купить и поделиться с коллегами. Создаешь отношение и чувства , как бы ты хотел «иметь» и что при этом чувствуешь – и цель само достигается , а ты собираешь смак и доволен собой. Уровень 8 навыка.

0    0

Здравствуйте, дорогие друзья!
Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа Даниэллы Лапорт от издательства МИФ.
Буквально вчера мне прислали ее, а сегодня я уже пишу рецензию))
В эту книгу я влюбилась с первого взгляда. Превосходный дизайн обложки, вдохновляющая палитра красок, которая слово говорит «книга будет очень ценная и интересная». С первых страниц я поняла, что это именно то, что я давно ждала. В последнее время думаю о том же, что и автор, но не всё могла так точно и четко выразить словами.
И когда издательство МИФ мне отправило эту книгу, я была счастлива. Ура!)) Мечты сбываются. И скажу вам, это действительно так. Для меня эта книга стала замечательным тренажером. Будучи полностью согласной с автором с большинством идей на первых страницах книги, далее, читая более углубленно, начались удивительные вещи))
В итоге, могу с уверенностью сказать - для меня эта книга стала великолепным тренажером мышления, т.к. в некоторых аспектах я была с автором на 80% не согласна. Но чем дальше я читала, тем все больше проникалась идеями Даниэллы во всем.
Уверена, что я вас уже заинтриговала)) Давайте приоткрою завесу тайны)) почему у меня от этой книги возникло настолько сильное двоякое впечатление. На самом деле все просто: я, как и автор книги, считаю, что целей нужно и можно достигать нетрадиционными методами и способами. И классическая схема для меня тоже стала непривлекательной, во многих случаях даже непонятной, когда ставится вопрос:
«Общепринятое определение цели гласит: «Цель —
это осознанный, запланированный и полученный к определенному моменту результат деятельности».
В последнее время все очевиднее тот факт, что многие стали маниакально стремиться к достижению целей, часто переступая через свои чувства и ощущения, свое самочувствие, живя в постоянном стрессе. В итоге, при достижении целей они уже не испытывают никакой радости, а как метко заметила Даниэлла, «превращаясь в запрограммированные на цель автоматы», идут к следующей.
Поэтому я, как и автор, предпочитаю решать задачи иным способом, руководствуясь своим сердцем)) и идти к целям интуитивно.
У Даниэллы в этом плане великолепный подход – определять цели не исходя из того, какой автомобиль или дом вы хотите купить, а - из чувств и ощущений, которые вы хотите испытывать.

И здесь действительно, я полностью согласна с автором, начинаются чудеса – потому что вы слушаете не свой разум, а душу. Но… с вопросом как прийти к целям исходя из такого подхода в некоторых аспектах теоретической части я с автором не согласна))
Но не буду навязывать свое личное мнение, друзья, уверена, каждый из вас откроет в этой книге удивительные возможности)) Потому что книга читается на одном дыхании очень легко и между строчек заложено намного больше информации, чем в словах))

Давайте рассмотрим структуру книги и я остановлюсь на самых интересных моментах.
Итак, как мы сказали выше – книга состоит из двух основных частей. Теоретическая часть – базовая концепция взглядов автора книги разместилась на первых 160 страницах.
Здесь очень детально и многогранно раскрывается вопрос желаний, намерений, ощущений, эмоций. Даниэлла прекрасно раскрыла эту тему, иллюстрируя самые важные моменты живыми историями и великолепными цитатами. Я бы сказала, что цитаты в этой книге просто бесподобны. Из многих можно сделать карточки с мыслями на каждый день или разместить на своем рабочем столе, чтобы снова и снова к ним возвращаться и вдохновляться))
Особое внимание уделяется вопросу – какая обстановка сейчас царит в нашем обществе:
«Наше общество, помешанное на продуктивности и результативности, считает чувства патологией».
Также в этой части книги поднимаются такие вопросы, как:
- как быть честными с самими собой,
- как определить и следовать к своим целям и мечтам,
- секреты мотивации - вдохновляющая самодисциплина,
- влияние негативных эмоций на нашу жизнь,
- почему следует с уважением относиться к своим желаниям и мн.др.
Даниэлла настолько многоуровнево раскрывает этот вопрос, что становится очевидным – пришло время трансформаций, время, когда мы достигаем своих целей и мечтаний не классическими методами. Только тогда вы сможете быть в каждое мгновением счастливым, когда слышите, понимаете, уважаете свои желания и чувства, прислушиваетесь не к разуму, а к вашему сердцу и душе.
Вторая часть книги – это не просто рабочая тетрадь, это соединение размышлений, вдохновляющих историй и практических заданий и упражнений.
И самые запомнившиеся моменты из книги
Вообще, прочитав книгу во второй раз, я пришла к выводу, что это произведение Даниэллы Лапорт, над которым стоит размышлять и смаковать самые яркие моменты. А многие фразы Даниэллы я бы цитировала в своем проекте. Вот самые любимые из них:
«Мироздание раздает награды не за пролитый пот и затраченное время.
Будьте проще в работе — и ваши результаты улучшатся.
Меньше критикуйте — и всё образуется.
Меньше думайте — и станете более креативными.
Тратьте на работу меньше времени — и получите большую отдачу».
Стиль автора настолько яркий, что кажется, что порой бушуют волны океана, а потом вас в мягкое одеяло укутывает утренний бриз и прохладный ветерок, нежно ласкает лучами солнце и вот вы на великолепном скакуне мчитесь к своим мечтам. На ветру развивается ваше платье из тончайшего шелка, на лице сияет улыбка и… вы открыли двери в свою новую жизнь, полную чудес и удивительных приключений))
Уверена, что вам тоже намного приятнее достигать целей, не жестко планируя жизнь по часам и минутам задачи, живя в постоянном стрессе, чтобы реализовывать задуманное, а двигаться по жизни легко уверенно, понимая свои чувства и желания, следовать за вашей мечтой – форватером новой яркой жизни.
Приятного чтения, друзья!
С уважением,
Александра Рудаманова,
авторская школа интеллектуального
развития «Нейроника»

0    0