Как победить любую зависимость? Исцеление информацией (Татьяна Георгиевна Трофименко); Феникс, 2014

Эта книга - как протянутая дружеская рука. В ней практически нет жесткости, присущей другим книгам Татьяны, зато много сочувствия, сопереживания, понимания и приятия тех, кто хоть однажды попадал в зависимость от кого-то или чего-то. Как будто с тобой мудрый и сильный человек (а так оно, собственно, и есть), который не говорит - да брось ты, твои страдания яйца выеденного не стоят, а признает, что с тобой происходят сильные и болезненные переживания. И не просто признает, а дает действенные методы, позволяющие справиться с ними. Я согласна с автором, что книга работает как единый информационный массив, урывками ее читать не стоит. Жаль, что она не попала мне в руки пару лет назад, но могу подтвердить, что я справлялась со своими трудностями именно теми способами, которые советует Татьяна. Думаю, что книгу надо прочесть всем, она выходит за рамки только вопросов зависимости, а поднимает вопросы мировосприятия в целом, учит ценить свою жизнь и заниматься, прежде всего, своими целями и желаниями.

0    0

"Как победить любую зависимость?" - это моя первая книга автора Татьяны Трофименко. Очень рада знакомству с таким интересным автором. Книгу заказывала для своего сына, но начала читать сама, да так и не смогла оторваться, потому как там любому человеку можно найти много полезного. Эта книга, как хороший и надёжный друг, который призывает вас к откровенному и прямому разговору. Советую в вашу библиотечку, потому как не однажды возьмёте её в руки.

0    0

Книгу покупала по великой необходимости преодолеть болезненную зависимость от любимого и оставившего меня человека. Немало получила полезных наставлений, которые возвращали реальность событий. Иногда Татьяна находит такие слова, которые вроде бы и сам понимаешь, но с другой стороны они в период боли от потери не идут в голову. Эта книга - беседа с заинтересованным в вашем выздоровлении человеком. Татьяна действительно понимает, о чем пишет. Привлекает также то, что она не умаляет значения боли утраты и тяги к человеку для вас. Часто же психологи учат "забить и жить дальше". Татьяна понимает, что "забить" - это не выход. И она учить именно принимать ситуацию, переживать ее и принимать. Советую всем иметь эту книгу, на всякий случай :)

0    0