Разговор с телом. Рабочая тетрадь по психосоматике (Екатерина Тур); Эксмо, 2025
699
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-227033-8
EAN: 9785042270338
Книги: Клиническая психология
ID: 15579265
Добавлено: 27.08.2025
Описание
Первая в России тетрадь по работе с психосоматикой и негативными эмоциями от Екатерины Тур, автора бестселлеров «Психосоматика: тело говорит» и «Психосоматика детских травм»! Даже незаметные переживания, если их не осознать, со временем превращаются в боль, напряжение и болезни. Но если постараться прислушиваться к себе, бережно проживать эмоции и менять глубинные установки – можно улучшить не только самочувствие, но и всю жизнь. Эта тетрадь – ваш проводник в мир гармонии тела и души. Пусть она станет вашим другом в самом важном путешествии – путешествии к себе. Что внутри? • Пошаговая работа с симптомами – прямо в тетради, в своем ритме; • Дневник эмоций – чтобы отслеживать, как чувства влияют на тело; • Упражнения для проживания эмоций – наблюдайте, записывайте, чувствуйте; • Трекеры – для отслеживания прогресса и новых привычек; • Вопросы для саморефлексии – находите настоящие причины, а не боритесь с симптомами; • Медитации и упражнения. Тело никогда не лжет – оно кричит там, где молчит душа.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Разговор с телом. Рабочая тетрадь по психосоматике (Екатерина Тур); Эксмо, 2025»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 1 магазине. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: ЛитРес. По цене от 699 р. до 699 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-227033-8 |
| Автор(ы) | Екатерина Тур |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год издания | 2025 |
| Издатель | Эксмо |
| Серия | Когда тело говорит. Книги по психосоматике от врача, психосоматолога Екатерины Тур |
| Форматы электронной версии | MP3,M4B |
| Чтец | Екатерина Тур |
Где купить (1)
Цена от 699 руб до 699 руб в 1 магазине
сообщить о снижении цены| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| ЛитРес 5/5 | обновлено 24.05.2026 | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Разговор с телом. Рабочая тетрадь по психосоматике (Екатерина Тур); Эксмо, 2025» можно купить с кешбеком в 1 магазине: ЛитРес
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
