Книга: Дневник заботы о себе; Альпина Паблишер, 2025

853

Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-0063-0529-8
EAN: 9785006305298
Книги: Самооценка и внутренний мир
ID: 15563353
Добавлено: 08.08.2025

Рейтинг:

(0/5)

Описание

Забота о себе — это важный шаг на пути к полной и счастливой жизни. Наше физическое и психическое здоровье формируется под влиянием эмоций, физической активности, сна и полноценного питания. Важно понимать свои потребности, повышать уровень жизненной энергии, укреплять иммунитет и бороться со стрессом. «Дневник заботы о себе» поможет сделать паузу и прислушаться к себе. Заполняйте его каждый день в удобное для вас время на протяжении трех месяцев, и вы увидите, как улучшится ваше эмоциональное и физическое здоровье, разовьется позитивное мышление и выработается привычка заботиться о себе. Слушайте себя, записывайте мысли и ощущения. А трекеры привычек для сна, настроения, еды, физических упражнений и многого другого помогут отследить важные модели образа жизни, влияющие на ваше самочувствие.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Дневник заботы о себе; Альпина Паблишер, 2025»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. По цене от 853 р. до 853 р., средняя цена составляет 853 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-0063-0529-8
Вес	0.59кг
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2025
Издатель	Альпина Паблишер
Кол-во страниц	232
Количество страниц	232
Переплет	Твёрдый переплёт
Раздел	Саморазвитие и личностный рост
Формат	168x240мм

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 853 руб до 853 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

сообщить о снижении цены

Книга: Дневник заботы о себе; Альпина Паблишер, 2025
Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	853 1037 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены -21.6% Промокоды на скидку	обновлено 13.08.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	853 1037 Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% история цены -21.6% Промокоды на скидку	обновлено 13.08.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	853 1037 Кэшбэк до 6.1% история цены Промокоды на скидку	обновлено 13.08.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Дневник заботы о себе; Альпина Паблишер, 2025» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Буквоед, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..