- Популярная психология
- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Прощай негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения (Джейкоб Гитта, Ханни ван Гендерен, Лаура Зибауэр); Альпина Паблишер, 2025
799
Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-0063-0087-3
EAN: 9785006300873
Книги: Как стать успешным
ID: 15545848
Добавлено: 31.07.2025
Описание
Замечали ли вы, что в определенных ситуациях ведете себя одинаково, причем не так, как вам бы того хотелось: например, обижаетесь на незначительную критику или постоянно ждете одобрения окружающих? Скорее всего, виной этому привычный негативный шаблон поведения (паттерн), или схема-режим, связанный с переживанием неприятного опыта в детстве или юности.
Эта книга — первое подробное руководство по новому направлению в психологии — схема-терапии. Авторы, опытные психотерапевты, рассматривают разные негативные режимы поведения и наиболее эффективные техники их преодоления или ослабления. Они помогут понять и осознать, какие из них мешают вам двигаться вперед, выяснить их проискхождение, узнать, как они формировались на протяжении жизни и почему так устойчивы.
В книге представлено множество примеров из реальной жизни, а также даны упражнения по визуализации образов и другие техники работы с режимами. Вы сможете скорректировать привычный образ мыслей и открыть простор позитивных изменений в жизни.
вать привычный образ мыслей м открыть простор для позитивных изменений в жизни
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Прощай негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения (Джейкоб Гитта, Ханни ван Гендерен, Лаура Зибауэр); Альпина Паблишер, 2025»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. По цене от 799 р. до 799 р., средняя цена составляет 799 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-0063-0087-3 |
| Автор(ы) | Джейкоб Гитта, Ханни ван Гендерен, Лаура Зибауэр |
| Вес | 0.53кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2025 |
| Издатель | Альпина Паблишер |
| Кол-во страниц | 196 |
| Количество страниц | 196 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Серия | Дневник самотерапии |
| Формат | 166x241мм |
Где купить (3)
Цена от 799 руб до 799 руб в 3 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Социальная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Книги: Социальная психология с ценой 639-958 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 27.11.2025 |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 27.11.2025 |
| Читай-город 5/5 | 799 943 Промокоды на скидку | обновлено 27.11.2025 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Прощай негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения (Джейкоб Гитта, Ханни ван Гендерен, Лаура Зибауэр); Альпина Паблишер, 2025» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Буквоед, Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Книги: Социальная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 639 р. - 958 р.
Как стать успешным - издательство "Альпина Паблишер" »
Книги: Социальная психология
Категория 639 р. - 958 р.
