Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства (Анна Погребняк); Альпина Паблишер, 2025

436

Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-0063-0559-5
EAN: 9785006305595
Книги: Психотерапия
ID: 15353827
Добавлено: 13.06.2025

Рейтинг:

(0/5)

Описание

Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей?

Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых разных тревожных состояниях — от легкого беспокойства до панической атаки.

Вы узнаете, какие упражнения помогут вернуть самообладание, научитесь держать эмоции под контролем и чувствовать себя комфортно в любой обстановке и любом окружении.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства (Анна Погребняк); Альпина Паблишер, 2025»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. По цене от 436 р. до 436 р., средняя цена составляет 436 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-0063-0559-5
Автор(ы)	Анна Погребняк
Вес	0.14кг
Возрастное ограничение	12+
Возрастные ограничения	12
Год издания	2025
Издатель	Альпина Паблишер
Кол-во страниц	164
Количество страниц	164
Раздел	Психотерапия
Серия	Альпина: психология и философия
Формат	115x165мм

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 436 руб до 436 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

сообщить о снижении цены

Книга: Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства (Анна Погребняк); Альпина Паблишер, 2025
Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	436 530 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены +3.2% Промокоды на скидку	обновлено 06.08.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	436 530 Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% история цены +3.2% Промокоды на скидку	обновлено 06.08.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	436 530 Кэшбэк до 6.1% история цены +3.2% Промокоды на скидку	обновлено 06.08.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк 57

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства (Анна Погребняк); Альпина Паблишер, 2025» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Буквоед, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..