- Автомобильная электроника
- Техника для дома
- Техника для кухни
- Телефоны и связь
- Телевизоры, аудио, видео
- Красота и здоровье
- Компьютеры, ноутбуки, планшеты
- Фото- и видеотехника
- Встраиваемая техника
- Детские товары
- Для дома, дачи и ремонта
- Товары для дома
- Мебель
- Товары для спорта и отдыха
- Женщинам
- Мужчинам
- Детям
- Автотовары
- Инструменты, сантехника, все для сада
- Зоомагазин
- Строительство и ремонт
- Аптека
- Супермаркет
- Товары для творчества
Пятиминутные привычки. Микроизменения которые делают вас лучшей версией себя (Зои МакКей); Эксмо, БОМБОРА, 2025
499
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-208833-9
EAN: 9785042088339
Книги: Саморазвитие и личностный рост
ID: 15347578
Добавлено: 06.06.2025
Описание
Эта книга предлагает рабочую систему из 50 микрошагов к лучшей версии своей жизни. Их поэтапное внедрение займет всего 5—10 минут в день, но приведет к реальным результатам: вы перестанете откладывать на понедельник и начнете прямо сейчас правильно питаться, читать хорошие книги, заниматься спортом и повышать заработок.
Методика Зои МакКей, известного специалиста по личной эффективности, основана на логичной последовательности внедрения привычек: сначала вы наводите порядок в голове, затем — в делах. Просто следуйте готовому плану, и перемены не заставят себя ждать!
Уже через 30 дней вы:
• Обретете ясность в целях и уверенность в своих действиях.
• Будете реже откладывать дела на потом.
• Почувствуете, что контролируете свое время, а не оно — вас.
• Сохраните внутреннюю устойчивость даже в загруженные дни.
«Если вы хоть раз в жизни делали выбор между "НАДО" и "ХОЧУ", бежали от дедлайнов, искали мотивацию — держитесь! Эта книга сделает с вашим сознанием то, чего не смогли ни списки дел, ни вдохновляющие истории из социальных сетей».
Ника Виардо, нейропсихолог, нейрокоуч, автор книги «Я чувствую выгорание»
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Пятиминутные привычки. Микроизменения которые делают вас лучшей версией себя (Зои МакКей); Эксмо, БОМБОРА, 2025»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 2 магазинах. На сегодняшний день доступен в 2 магазинах: Буквоед, book24. По цене от 499 р. до 499 р., средняя цена составляет 499 р., а самая низкая цена в магазине Буквоед. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Буквоед, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-208833-9 |
| Автор(ы) | Зои МакКей |
| Бумага | газетная |
| Вес | 0.31кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2025 |
| Издатель | Эксмо, БОМБОРА |
| Кол-во страниц | 208 |
| Количество страниц | 208 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Серия | Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус |
| Формат | 146x219мм |
Где купить (2)
Цена от 499 руб до 499 руб в 2 магазинах
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги - издательство "Эксмо"
Книги с ценой 399-598 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | обновлено 18.04.2026 | |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 18.04.2026 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Пятиминутные привычки. Микроизменения которые делают вас лучшей версией себя (Зои МакКей); Эксмо, БОМБОРА, 2025» можно купить с кешбеком в 2 магазинах: book24, Буквоед
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Книги - издательство "Эксмо"
Категория 399 р. - 598 р.
