Чувства — это важно! Как научить ребенка понимать свои эмоции и управлять ими (Алиса Кэмпбелл, Лорен Стаубл); Манн, Иванов и Фербер, 2025

Исследователи из Гарварда и Стэнфорда выяснили, что 85% достижений на работе — это результат личных качеств сотрудников. Для успеха необходимы 8 ключевых навыков:

– Инициативность – умение самостоятельно ставить цель и брать на себя ответственность;

– Коммуникабельность – умение легко общаться, сотрудничать и решать конфликты;

– Активное слушание – умение внимательно слушать и понимать точку зрения других;

– Креативность – способность мыслить творчески и находить нестандартные решения;

– Адаптивность – психологическая гибкость и способность адаптироваться к новым обстоятельствам;

– Самостоятельность – умение решать проблемы;

– Критическое мышление – умение анализировать информацию;

– Саморегуляция – способность справляться со стрессом и контролировать эмоции.

В серию "Инвестиция в будущее. Воспитываем детей, готовых к вызовам судьбы" вошли книги от экспертов и психологов, которые помогут родителям развить у детей каждый из этих навыков.

Эта книга посвящена саморегуляции. Авторы описывают разработанный ими метод — совместное осмысление эмоций — который поможет эффективно взаимодействовать с детьми в моменты кризисов. С его помощью вы научите детей понимать и принимать свои чувства и регулировать эмоциональные реакции.