Внутренний компас. Найти ориентиры чтобы обрести стойкость в эпоху неопределенности и перемен (Джеймс Холлис); Эксмо, БОМБОРА

Мы рождаемся с интуитивным знанием о том, в чем смысл нашей жизни и что стоит делать, чтобы следовать нашим ценностям. Наш внутренний голос говорит с нами через сны, интуицию, странные совпадения и неожиданные озарения. Этот голос знает правду о нас. Но с годами он стихает — заглушается страхами, чужими ожиданиями, привычками, которые мы не выбирали.

Когда привычная реальность трещит по швам, мы вдруг осознаем, что живем не той жизнью — не своей, не радующей, не той, о которой мечтали. Недовольство вторгается во все сферы жизни, настигает депрессия — кризис смысла жизни.

Джеймс Холлис задаст вам значимые вопросы, и когда вы ответите на них, вы почувствуете себя услышанным — самим собой. Ведь вы — свой самый благодарный слушатель.

Удивительно, как можно почувствовать себя понятым, читая текст, написанный другим человеком.

Благодаря этой книге вы научитесь:

- понимать уникальный язык своей души — через сны, инсайты, импульсы;

- быть смелым благодаря опоре на ценности и цели;

- мирно жить со своими страхами и стыдом;

- видеть себя без искажений, чтобы стать тем, кем вам нужно стать;

- замечать свои автоматические реакции, не давая прошлому просачиваться в настоящее и управлять им.

«Джеймс Холлис в своих книгах выстраивает мост между классической юнгианской психологией и современным читателем. Он исследует темы смысла, кризисов, страха, любви с простотой и одновременно на глубинном уровне. Такое сочетание увлекает и профессиональных психологов, и читателей, которые только погружаются в мир психологии. В этой книге Холлис учит нас задавать вопросы и взывает к нашей смелости: чтобы встретиться с тенью, принять неопределенность и, в конечном итоге, стать автором своей собственной жизни». — МАРИЯ ЖУКОВА, юнгианский аналитик, Президент Ассоциации Аналитических Психологов