В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога (Александр Бурлаков); Эксмо, БОМБОРА, 2025

от 503 до 513

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-212223-1
EAN: 9785042122231
Книги: Здоровый образ жизни
ID: 15223007
Добавлено: 16.02.2025

Рейтинг:

(0/5)

Описание

Еда - это нечто большее, чем просто источник энергии. Слишком жесткие ограничения в питании могут лишать удовольствия, которое мы получаем от еды, а нездоровые ее количества приводить к серьезным проблемам. В чем же баланс? Вместо того чтобы делить еду на "плохую" и "хорошую", врач-диетолог Александр Бурлаков предлагает посмотреть на рацион с точки зрения доказательной медицины и науки. В книге "В гармонии с едой" он объективно разбирает главные аспекты питания: калорийность, нормы потребления воды, полезные и вредные продукты, влияние генетики и гормонов на ожирение, пищевые расстройства и многое другое. А также объясняет, как устроены популярные диеты и что с ними не так. Это не авторская методика для похудения, а обзор тех знаний о питании, которые доступны современной доказательной науке. Благодаря книге доктора Бурлакова вы поймете, что нужно для гармоничных и здоровых отношений с едой. Узнаете, как работает ваш организм, избавитесь от запретов на определенные продукты и чувства вины за то, что позволили себе что-то вкусное.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога (Александр Бурлаков); Эксмо, БОМБОРА, 2025»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. По цене от 503 р. до 513 р., средняя цена составляет 510 р., а самая низкая цена в магазине Яндекс.Маркет. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-212223-1
Автор(ы)	Александр Бурлаков
Бумага	газетная
Вес	0.21кг
Возрастное ограничение	12+
Год издания	2025
Издатель	Эксмо, БОМБОРА
Кол-во страниц	304
Количество страниц	304
Переплет	Мягкий переплёт
Раздел	Здоровый образ жизни
Серия	Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов м
Формат	136x210мм

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 503 руб до 513 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Нехудожественная литература - издательство "Эксмо"
Книги: Нехудожественная литература с ценой 402-603 р.

сообщить о снижении цены

Книга: В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога (Александр Бурлаков); Эксмо, БОМБОРА, 2025
Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	513 624 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены -11.3% Промокоды на скидку	обновлено 08.08.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	513 624 Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% история цены +3.1% Промокоды на скидку	обновлено 08.08.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	503 Кэшбэк до 3.8% история цены -5.2% Промокоды на скидку	обновлено 08.08.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк 57

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога (Александр Бурлаков); Эксмо, БОМБОРА, 2025» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Буквоед, Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..