Дневник-мотиватор для лентяев (Ильбур Александра)

Это уникальный мотивационный инструмент. Этот дневник всего за один месяц поможет вам: найти скрытые внутренние ресурсы, научиться регулировать настроение (конечно, в сторону позитива!), улучшить качество жизни. На страницах дневника я делюсь только проверенными практиками, которые мне самой помогли обрести большую цель и веру в себя.Я не сомневаюсь: каждый человек, независимо от его финансовых возможностей, достоин наполненной и гармоничной жизни. Вот почему я создала дневник это доступная альтернатива дорогим курсам и поможет читателю выйти на новый уровень.Перед вами не просто список заданий. В дневнике живёт персонаж ваш новый друг, который каждое утро делится с вами позитивным настроением, предлагает интересные задачи и помогает развивать самодисциплину. Особенно ценным инструментом он станет для тех, у кого нет возможности общаться с друзьями или психологом, но есть потребность в поиске мотивации и корректировке эмоциональных состояний.Представьте: ваша жизнь может измениться всего через месяц! Вы откроете для себя радость саморазвития, почувствуете уверенность в своих силах и обретёте гармонию, а дневник-мотиватор проведёт вас по этому удивительному пути. Начните трансформацию уже сегодня и добро пожаловать в новую жизнь, полную разнообразных возможностей. «Фишки» книгиЭтот уникальный дневник предназначен для месячной практики саморазвития и улучшения качества жизни. Он не просто предлагает задания в нем живет ваш новый друг и наставник, который каждое утро приветствует вас с позитивом, предлагает полезные задания, помогает развивать самодисциплину, и достичь целей.Легкие и дружелюбные мотивационные задания поднимут настроение и сделают каждый день ярче. Этот дневник особенно полезен для тех, кто ищет поддержку, мотивацию и хочет иметь возможность делиться своими эмоциями, не прибегая к дорогим коучам.Все задания разработаны с учетом разнообразных интересов и потребностей, делая его универсальным выбором для любой аудитории. Целевая аудиторияДневник-мотиватор рассчитан на широкую аудиторию в возрасте от 18 до 70 лет, охватывая как мужчин, так и женщин, стремящихся к самосовершенствованию и личностному росту. Их объединяет общий интерес к саморазвитию и желанию улучшить качество своей жизни, что делает дневник ценным инструментом для поддержания мотивации и достижения поставленных целей.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
Автор(ы)	Ильбур Александра
Вес	90
Возрастное ограничение	18+
Жанр	общая психология; психология личности; развитие мышления; сила воли и мотивация; социальная психология
Издательство	Издательство "Москва"
Количество страниц	76
Тип обложки	мягкая
Формат	148х210