Маленькая книга Niksen. Голландское искусство ничегонеделания +с/о (Ольга Меккинг); КоЛибри, 2023

Нидерланды — одна из самых счастливых стран в Европе и в мире. Важная составляющая счастья и душевного здоровья голландцев — никсен, или искусство ничегонеделания. Этот «секрет национального счастья» глубоко укоренен в нидерландской культуре, но освоить его может каждый, независимо от этнической принадлежности, языка и места проживания. Для этого не требуется никаких вложений: вам не придется ничего покупать, менять себя, перестраивать свой дом, обновлять гардероб, учиться медитировать или садиться на диету. Все, что нужно, — ничего не делать! Чтобы разгадать загадку никсена, журналист, писатель и переводчик Ольга Меккинг провела всесторонние исследования, пообщалась с самыми разными экспертами — психологами, социологами, коучами, историками, культурологами, а также с самими голландцами и с теми, кто переехал в Нидерланды из других стран и осваивает национальные традиции на месте. В результате у нее получилась остроумная и практичная книга, предлагающая действенные инструменты для решения ежедневных проблем и улучшения качества жизни здесь и сейчас. Даже если вы очень занятой человек и ваши дни расписаны по минутам, Меккинг покажет, как находить время на никсен дома, на работе, в дороге, и поможет не только научиться расслабляться и отпускать лишнее, но и стать счастливее, здоровее и продуктивнее.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-389-26891-3
Автор(ы)	Ольга Меккинг
Бумага	офсет
Вес, в граммах	271
Вес	0.27кг
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2023
Издатель	КоЛибри
Издательство	Азбука-Аттикус
Кол-во страниц	208
Количество книг	1
Количество страниц	208
Назначение	для гуманитарных ВУЗов
Оформление обложки	тиснение
Переплет	Твёрдый переплёт
Раздел	Саморазвитие и личностный рост
Серия	Психология для бизнеса и жизни
Тип обложки	твердая
Формат	133x183мм