Выйти из депрессии. Как взять себя в руки и вновь захотеть жить (О'Коннор Ричард); Эксмо, БОМБОРА, 2024

от 454 до 533

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-205777-9
EAN: 9785042057779
Книги: Психотерапия
ID: 15108019
Добавлено: 29.10.2024

Рейтинг:

(0/5)

Описание

В современной культуре многие используют слово «депрессия» для описания плохого настроения, хандры, чувства неудовлетворенности. На самом же деле депрессия — это адаптивный механизм, реакция выученной беспомощности на стресс. И один из главных ее симптомов — полное отключение всех систем, которые отвечают за жизнерадостность и невозможность испытывать удовольствие. Вернуться к полной жизни возможно, если отказаться от поведенческих шаблонов и привычек, которые формируются в состоянии депрессии.

Ричард О’Коннор — психотерапевт с 30-летним стажем, подробно рассказывает о причинах депрессии, ее связях с другими заболеваниями и предлагает системный подход для ее преодоления, основанный на когнитивно-поведенческой терапии.

Из этой книги вы узнаете:

- Почему люди в депрессии «не видят» своих проблем?

- Каким образом депрессия связана с другими заболеваниями?

- Насколько сильно депрессия искажает наше мышление?

- В каких случаях стоит прибегнуть к терапии и лекарствам?

«Это жизненно важное и бесценное руководство для людей, которые борются с депрессией. Оно может быть столь же эффективно, как сеансы терапии и лекарства — насколько это вообще возможно, когда речь идет о книге». — Эндрю Соломон, автор книги «Полуденный бес. Анатомия депрессии»

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Выйти из депрессии. Как взять себя в руки и вновь захотеть жить (О'Коннор Ричард); Эксмо, БОМБОРА, 2024»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. По цене от 454 р. до 533 р., средняя цена составляет 507 р., а самая низкая цена в магазине Яндекс.Маркет. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-205777-9
Автор(ы)	О'Коннор Ричард
Бумага	газетная
Вес	0.01кг
Возрастное ограничение	16+
Год издания	2024
Жанр	клиническая психология
Издатель	Эксмо, БОМБОРА
Издательство	БОМБОРА
Кол-во страниц	608
Количество книг	1
Количество страниц	608
Переплет	Мягкий переплёт
Раздел	Психотерапия
Серия	Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
Тип обложки	мягкая
Формат	112x165мм

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 454 руб до 533 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

сообщить о снижении цены

Книга: Выйти из депрессии. Как взять себя в руки и вновь захотеть жить (О'Коннор Ричард); Эксмо, БОМБОРА, 2024
Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	533 648 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены +10.1% Промокоды на скидку	обновлено 08.08.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	533 648 Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% история цены +3.2% Промокоды на скидку	обновлено 08.08.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	454 Кэшбэк до 3.8% история цены -3.5% Промокоды на скидку	обновлено 03.07.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк 57

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Мегамаркет	511 история цены -2.7%	24.12.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Выйти из депрессии. Как взять себя в руки и вновь захотеть жить (О'Коннор Ричард); Эксмо, БОМБОРА, 2024» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Буквоед, Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..