- Учебная, методическая литература и словари
- Религия
- Книги для детей
- Художественная литература
- Билингвы и книги на иностранных языках
- Периодические издания
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Книги с автографом
- Молодежная литература
- Книги на иностранных языках
- Билингвы
Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки (Рындина Ярослава Станиславовна); Эксмо, БОМБОРА, 2024
от 533 до 653
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-200463-6
EAN: 9785042004636
Книги: Саморазвитие и личностный рост
ID: 15108002
Добавлено: 29.10.2024
Описание
Ярослава Рындина — практикующий психолог, гештальт-терапевт, педагог, основатель центра психологии и педагогики «Ярко», автор курсов, семинаров и книг «Садись, пять!», «Не секрет: откуда берутся дети»
«Выйди и зайди нормально» — это авторский воркбук по созданию и стабилизации самооценки. Рабочий инструмент, который поможет избавить себя от критических требований и перестать зависеть от чужого мнения и оценок.
Рабочая тетрадь разделена на 4 блока, в каждом из которых представлены упражнения. Сделав их, вы:
- перестанете сравнивать себя с другими;
- сместите фокус внимания с оценок на факты;
- создадите для себя ряд точек опоры;
- поймете, какие потребности закрывают критические требования к себе;
- научитесь управлять ролями своей личности;
- разовьете умение присваивать себе благодарность.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки (Рындина Ярослава Станиславовна); Эксмо, БОМБОРА, 2024»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. По цене от 533 р. до 653 р., средняя цена составляет 573 р., а самая низкая цена в магазине Буквоед. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-200463-6 |
| Автор(ы) | Рындина Ярослава Станиславовна |
| Бумага | офсет |
| Вес | 0.01кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2024 |
| Жанр | самооценка; управление стрессом |
| Издатель | Эксмо, БОМБОРА |
| Издательство | БОМБОРА |
| Кол-во страниц | 80 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 80 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Серия | Яркие книги по психологии |
| Тип обложки | мягкая |
| Формат | 162x235мм |
Где купить (3)
Цена от 533 руб до 653 руб в 3 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Нехудожественная литература - издательство "Эксмо"
Книги: Нехудожественная литература с ценой 426-639 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 08.08.2025 |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 08.08.2025 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 653 Промокоды на скидку | обновлено 08.08.2025 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Мегамаркет | 449 | 24.12.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки (Рындина Ярослава Станиславовна); Эксмо, БОМБОРА, 2024» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Буквоед, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Книги: Нехудожественная литература - издательство "Эксмо"
Категория 426 р. - 639 р.
Саморазвитие и личностный рост - издательство "Эксмо" »
