- Культура. Искусство
- Психология
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Agile-похудение. Практикум по работе с лишними килограммами (Федорова Елена); Эксмо, БОМБОРА, 2024
501
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-206052-6
EAN: 9785042060526
Книги: Диеты
ID: 15066947
Добавлено: 19.09.2024
Описание
Казалось бы, про похудение все и так давно известно: надо меньше есть и больше бегать, меньше калорий употреблять и больше тратить. Как долго вы выдержите такой режим без вреда для здоровья? Как скоро бешеный ритм жизни (переработки, командировки, перекусы на бегу) вытеснит здоровое питание и походы в спортзал? Если вы читаете эту книгу, значит, уже испробовали все на собственном опыте и знаете ответ. Поэтому Елена Федорова предлагает подойти к процессу похудения как к проекту и использовать современные гибкие методы управления, заимствованные из IT-сферы. Не подстраивать график под краткосрочные жесткие диеты, а органично встроить в ваши будни индивидуальный подход к похудению, комфортную систему питания и тренировок. Agile-метод позволит учесть особенности вашего организма, характера и распорядка дня, а значит – поможет достичь желанной цели и легко принять этот новый образ жизни.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Agile-похудение. Практикум по работе с лишними килограммами (Федорова Елена); Эксмо, БОМБОРА, 2024»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 2 магазинах: Буквоед, book24. По цене от 501 р. до 501 р., средняя цена составляет 501 р., а самая низкая цена в магазине Буквоед. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Буквоед, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-206052-6 |
| Автор(ы) | Федорова Елена |
| Бумага | офсет |
| Вес | 0.49 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Год издания | 2024 |
| Жанр | популярная медицина |
| Издатель | Эксмо, БОМБОРА |
| Издательство | Бомбора |
| Кол-во страниц | 384 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 384 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Раздел | Диеты |
| Серия | Плюс один стройный человек. Книги для тех, кто хочет найти свой путь к идеальному весу |
| Тип обложки | твердая |
| Формат | 60x90/16 |
Где купить (2)
Цена от 501 руб до 501 руб в 2 магазинах
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Медицина и здоровье - издательство "Эксмо"
Книги: Медицина и здоровье с ценой 400-601 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | обновлено 18.04.2026 | |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 17.04.2026 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 882 Промокоды на скидку | обновлено 01.02.2025 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Мегамаркет | 842 | 24.12.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Agile-похудение. Практикум по работе с лишними килограммами (Федорова Елена); Эксмо, БОМБОРА, 2024» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Буквоед, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Книги: Медицина и здоровье - издательство "Эксмо"
Категория 400 р. - 601 р.
Диеты - издательство "Эксмо" »
Книги: Медицина и здоровье
Категория 400 р. - 601 р.
