Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями выводить токсины и сжигать жиры (Реджинальд Аллуш), 2022

Не можете похудеть с помощью диет и голодания? Забудьте о них навсегда! Лишний вес - это прямой результат сбоев в работе внутренних органов, среди которых печень занимает особое место. Ведь все, что мы поглощаем, проходит именно через нее. Печень не только избавляет нас от шлаков, токсинов, остатков лекарств и алкоголя, но и помогает иммунитету, регулирует сахар в крови, мобилизует жиры, а также участвует в процессах старения. В этой книге доктор Реджинальд Аллуш предлагает новый метод очищения печени - программу питания, которая позволит вам избавиться от лишнего веса, избежать развития гепатоза и преддиабета, а также победить хроническую усталость. Уже через несколько недель ваш вес снизится, а важные показатели - воспалительные маркеры, уровень гликемии и холестерина - придут в норму. Вы почувствуете себя лучше и обретете силы, даже если страдаете хроническими заболеваниями. Эта книга содержит: Индивидуальный рацион питания. Особое меню для вегетарианцев, людей с непереносимостью лактозы и глютена. Списки вредных и полезных продуктов. Рецепты полезных для печени блюд. Упражнения для поддержания тонуса организма. Тест для оценки состояния вашей печени. Помните: печень - ваш главный союзник в борьбе с токсинами и лишним весом. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после ее покупки.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-207510-0
Автор(ы)	Реджинальд Аллуш
Год издания	2022
Серия	Здоровье от экспертов. Лучшие методики оздоровления организма
Чтец	Михаил Глушенков