- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
ДПТ-карты. 101 упражнение чтобы переживать кризисы регулировать эмоции и преодолевать эмоциональную боль (Лейн Педерсон); Манн, Иванов и Фербер, 2024
от 874 до 1260
Издатель: Технологии развития ООО
ISBN: 978-5-00214-669-7
EAN: 9785002146697
Книги: Популярная психология
ID: 14815011
Добавлено: 23.05.2024
Описание
Справляйтесь с кризисными ситуациями при помощи инструментов диалектико-поведенческой терапии (ДПТ).
В коробке вы найдете пять типов карт от специалиста ДПТ Лейна Педерсона:
- Диалектика — помогут находить золотую середину в вашем поведении;
- Осознанность — покажут, как сосредоточить внимание на том, что вам важно;
- Стрессоустойчивость — научат справляться со стрессом без последствий, ухудшающих нашу жизнь;
- Эмоциональная регуляция — уменьшат влияние сильных эмоций, создают чувство уверенности;
- Межличностная эффективность — повысят ваше чувство самоуважения и улучшить отношения с окружающими.
Формат карточек поможет максимально эффективно отрабатывать новые навыки. При регулярной практике вы обнаружите, что используете эти техники автоматически.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: ДПТ-карты. 101 упражнение чтобы переживать кризисы регулировать эмоции и преодолевать эмоциональную боль (Лейн Педерсон); Манн, Иванов и Фербер, 2024»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», Буквоед, book24. По цене от 874 р. до 1260 р., средняя цена составляет 1161 р., а самая низкая цена в магазине Издательство «МИФ». В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», Буквоед, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-00214-669-7 |
| Автор(ы) | Лейн Педерсон |
| Вес | 0.01кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2024 |
| Жанр | управление стрессом; эмоциональная психология |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
| Издательство | Миф |
| Кол-во страниц | 98 |
| Количество страниц | 98 |
| Переплет | Плотный картон |
| Раздел | Популярная психология |
| Серия | Карты для личной терапии |
| Тип обложки | мягкая |
| Формат | 120x210мм |
Где купить (4)
Цена от 874 руб до 1260 руб в 4 магазинах
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Технологии развития ООО"
Книги: Популярная психология с ценой 699-1048 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Издательство «МИФ» 5/5 | 874 1345 | обновлено 18.04.2026 |
| book24 5/5 | обновлено 10.08.2025 | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 3841 Промокоды на скидку | обновлено 03.03.2025 |
| Читай-город 5/5 | 1249 Промокоды на скидку | обновлено 09.10.2025 |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 10.08.2025 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Мегамаркет | 1308 | 24.12.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: ДПТ-карты. 101 упражнение чтобы переживать кризисы регулировать эмоции и преодолевать эмоциональную боль (Лейн Педерсон); Манн, Иванов и Фербер, 2024» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: Издательство «МИФ», book24, Яндекс.Маркет, Читай-город, Буквоед
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Книги: Популярная психология - издательство "Технологии развития ООО"
Популярная психология - издательство "Технологии развития ООО" »
Книги: Популярная психология
Категория 699 р. - 1048 р.
