Суббота, 6 сентября 2025 — 13:55
USD: 81.56 р. EUR: 95.48 р.
06.09.2025
СкидкаГИД

Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина); Эксмо, БОМБОРА, 2024

Книга: Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина); Эксмо, БОМБОРА, 2024

от 546 до 799 

  • Издатель: Бомбора

  • ISBN: 978-5-04-195022-4

  • EAN: 9785041950224

  • Книги: Характер, темперамент, талант

  • ID: 14556373

  • Добавлено: 15.03.2024


Описание


Книга-инструкция по созданию самооценки от психолога, гештальт-терапевта Ярославы Рындиной. В книге автор предлагает авторскую систему из нескольких шагов. Пройдя их вы перестанете зависеть от мнения окружающих, приструните свого внутреннего критика и наладите контакт со своим телом.
Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только СОЗДАТЬ.

Эта книга, написанная психологом и основателем центра «Ярко» Ярославой Рындиной, рассказывает, что отделяет вас от желанной адекватной самооценки. Выполнив несколько упражнений и пройдя 5 простых шагов, вы больше не захотите качаться на эмоциональных качелях «Я прекрасен-Я круглый ноль» и отделитесь от чувств «правильно-неправильно».

Благодаря этой книге, полной искрометного юмора и жизнелюбия, вы:
- исключите из лексикона фразу: «У меня так никогда не получится»;
- снимите орден значимости с тех, кто критикует вас;
- научитесь честно, по-взрослому проводить границы;
- создадите контакт с телом и сможете слышать его сигналы;
- поймете, как создать здоровую самооценку своему ребенку.


Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина) - фото №1
Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина) - фото №2
Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина) - фото №3
Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина) - фото №4
Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина) - фото №5
Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина) - фото №6
Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина) - фото №7
Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина) - фото №8
Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина) - фото №9
Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина) - фото №10
Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина) - фото №11
Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина) - фото №12
Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина) - фото №13
Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина) - фото №14
Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина) - фото №15

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина); Эксмо, БОМБОРА, 2024»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. По цене от 546 р. до 799 р., средняя цена составляет 715 р., а самая низкая цена в магазине Яндекс.Маркет. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-195022-4
Автор(ы)
АвторРындина Ярослава Станиславовна
АвторыРындина Я.С.
Бумагаофсет
Вес0.40кг
Возрастное ограничение16+
Год издания2024
Год публикации2024
Жанрсамооценка
ИздательЭксмо, БОМБОРА
ИздательствоБомбора
Кол-во страниц272
Количество книг1
Количество страниц272
ПереплетТвёрдый переплёт
ПереплётТвёрдый
РазделПопулярная психология
Размеры16,20 см × 23,50 см × 1,70 см
СерияЯркие книги по психологии
Страниц272
ТематикаХарактер, темперамент, талант
Тип обложкитвердая
Тираж7000
Формат145x205мм
ЯзыкРусский

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 546 руб до 799 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Книги: Популярная психология с ценой 436-655 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина); Эксмо, БОМБОРА, 2024
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

799 
943 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.1%


обновлено 06.09.2025
Буквоед

5/5

799 
943 
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.1%


обновлено 06.09.2025
Яндекс.Маркет

5/5

546 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 30.11.2024

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
890 
13.04.2024
Подписные издания
740 
23.04.2024
Мегамаркет
1117 
24.12.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Садись пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (Ярослава Рындина); Эксмо, БОМБОРА, 2024» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Буквоед, Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (0)

    Добавить отзыв



     

    Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"

    Категория 436 р. - 655 р.

    Характер, темперамент, талант - издательство "Бомбора" »

    Книги: Популярная психология

    Категория 436 р. - 655 р.

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    подписаться на новинки, скидки
    preloader

    174