Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнее (Брюс Фейлер); Эксмо, БОМБОРА, 2024

«Эта книга наполнена самыми передовыми идеями и исследованиями, а также убедительными примерами из реальной жизни. Как мы воспримем перемены, которые стремятся разрушить нашу жизнь? Как справимся с их последствиями? Это одна из редких книг, которую невозможно забыть даже после того, как вы дочитаете последнюю страницу». — Гретхен Рубин, автор бестселлера «Проект счастье»

Писатель Брюс Фейлер исколесил всю Америку и собрал сотни историй из жизни людей, которые пережили серьезные потрясения: от потери работы до потери близких; от смены профессии до расставания с любимыми. В этих историях Брюс (сам переживший проблемы со здоровьем, несколько попыток самоубийства отца и крах собственного бизнеса) обнаружил удивительные закономерности, которые позволили ему создать действенный набор инструментов для преодоления любого кризиса в любом возрасте. Эта книга, словно искра, рождает новый импульс к жизни для тех, кто попал в беду.

- Как превратить черную полосу в жизни — в историю, которая выведет вас на новый уровень развития?
- Сколько обычно длится период трансформаций, который бывает в жизни у каждого человека?
- Как избавиться от завышенных ожиданий и сделать вашу жизнь более счастливой?

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-162771-3
Автор(ы)	Брюс Фейлер
Бумага	газетная
Вес	0.50кг
Возрастное ограничение	18+
Год издания	2024
Жанр	психология личности; самооценка; сила воли и мотивация; управление стрессом
Издатель	Эксмо, БОМБОРА
Издательский бренд	БОМБОРА
Издательство	Бомбора
Кол-во страниц	480
Количество книг	1
Количество страниц	480
Переплет	Твёрдый переплёт
Переплёт	твердый
Раздел	Популярная психология
Размеры	16,20 см × 23,50 см
Серия	Психологический бестселлер
Страниц	480
Тематика	Психология личности
Тип обложки	твердая
Тираж	2000
Формат	143x218мм