- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руковод (Салар М.); ИГ Весь, 2023
от 151 до 1376
Издатель: ИГ Весь
ISBN: 978-5-9573-6031-5
EAN: 9785957360315
Книги: Зарубежная психология
ID: 14435202
Добавлено: 01.02.2024
Описание
Многие из нас не понаслышке знают о том, что такое психологическая травма. Обычно ее вызывают большие потрясения (аварии и катастрофы, стихийные бедствия, насилие, участие в военных действиях в любом качестве, потеря близких, тяжелые болезни, травля и буллинг, предательство), но даже длительный или чрезмерный стресс может стать причиной травмы. Посттравматическое стрессовое расстройство - это состояние, при котором травма из прошлого все время влияет на вашу жизнь и усложняет ее. Любое напоминание о стрессовой ситуации может послужить триггером и вызвать, к примеру, паническую атаку. В своей книге Меган Салар, психотерапевт, специализирующийся на травмах и ПТСР, делится методом десенсибилизации и переработки движением глаз (ДПДГ). Этот подход, основанный на доказательной базе, успел зарекомендовать себя в психотерапевтическом сообществе как действенное решение для последствий травм. При помощи определенных практик вы поможете своему мозгу проработать травмирующие воспоминания и снизить реакцию на триггеры. ДПДГ предназначен для того, чтобы запустить естественный процесс исцеления. Книга составлена в формате рабочей тетради, чтобы читатель мог выполнять практические задания сразу после изучения теории. И хотя ни одно пособие не заменит поход к грамотному психотерапевту, эта книга может стать вашим первым шагом на пути к выздоровлению - через понимание того, что такое травма, как с ней работать, как облегчить ее воздействие и даже излечить. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руковод (Салар М.); ИГ Весь, 2023»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет. По цене от 151 р. до 1376 р., средняя цена составляет 612 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-9573-6031-5 |
| Автор(ы) | Салар М. |
| Вес | 0.35кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2023 |
| Издатель | ИГ Весь |
| Кол-во страниц | 288 |
| Количество страниц | 288 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Переплет | 70х100/16 клей |
| Раздел | Психотерапия |
| Серия | Психология |
| Формат | 165x235мм |
Где купить (5)
Цена от 151 руб до 1376 руб в 5 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "ИГ Весь"
Книги: Популярная психология с ценой 120-181 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 26.04.2025 |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 26.04.2025 |
| ЛитРес 5/5 | обновлено 15.08.2024 | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 1376 Промокоды на скидку | обновлено 03.12.2024 |
| Читай-город 5/5 | 524 Промокоды на скидку | обновлено 14.11.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| МАЙШОП | 211 | 23.06.2024 |
| Лабиринт | 695 | 21.11.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руковод (Салар М.); ИГ Весь, 2023» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: book24, Буквоед, ЛитРес, Яндекс.Маркет, Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Книги: Популярная психология - издательство "ИГ Весь"
Зарубежная психология - издательство "ИГ Весь" »
Книги: Популярная психология
Категория 120 р. - 181 р.
