Книга: Motivation im Job (Alessandro Dallmann)

Gelegentliche Unlust ist nicht zwangslaufig als Alarmzeichen zu bewerten, das kommt in den besten Familien vor. Manche glauben gar, solche Phasen waren absolut notwendig, um sie von denen zu unterscheiden, wenn die Produktivitat auf vollen Touren lauft. Anstrengungen mussen klar von Erholungspausen abgegrenzt sein, schwierig wird es, wenn eins das andere uberlappt. Wer sich nicht mehr richtig ausruhen kann, hat eindeutig zu viel gearbeitet, handlungsfahig bleibt nur, wer seine Krafte schont. Dennoch ist es manchmal notig, mehr zu tun, als man gerade mochte. Was hilft dabei, sich die notigen Energien zu erhalten und im Bedarfsfall Reserven mobilisieren zu konnen? Oft genug bleibt einem nichts anderes ubrig, als ab und zu in die Trickkiste zu greifen. Dabei geht es nicht um Muntermacher, zu denen manche Zuflucht nehmen, sondern um einfache Hilfsmittel, die leicht anzuwenden sind. Anstatt die Augen zu verschlieBen und aufkommende Widerstande schlicht zu ignorieren, so gut es geht, heiBt es, den Stier bei den Hornern zu packen und GegenmaBnahmen zu ergreifen. Uben Sie, was Ihnen schwerfallt. Mit der Zeit wird es zur Routine, sodass Sie automatisch tun, woruber Sie vor Kurzem noch langer nachdenken mussten. Gehen Sie Probleme dieser Art direkt an, wahlen Sie keinen Umweg, der Sie nur zusatzlich Nerven kostet. Gerade solche Tage, die ubel gelaunt beginnen, konnen einen ganz entspannten Ausgang nehmen. Im Prinzip kommt es nur auf die richtige Sichtweise an. Sehen Sie die Dinge, besonders jene, die Ihnen den SpaB verdrieBen konnten, positiv

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Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-3-7450-3716-6
Автор(ы)	Alessandro Dallmann