Самодиагностика. Контроль за состоянием своего здоровья (Ирина Станиславовна Пигулевская); Центрполиграф, 2023

Каждый из нас хочет быть здоровым. А для этого не нужно запускать болезни, необходимо ловить их в зачаточном состоянии и сразу принимать соответствующие меры… Легко сказать, но трудно сделать, ведь иногда мы не обращаем внимания на признаки нездоровья, которые транслирует наш организм, и обращаемся к врачу, когда драгоценное время упущено.
Пожалуйста! Будьте внимательны к малейшим изменениям своего состояния, знайте, что многие недуги можно распознать по незначительным признакам, нужно только уметь читать тихие сигналы SOS, посылаемые телом задолго до беды.
Мы расскажем, как по состоянию ногтей узнать о неполадках в здоровье; какие знаки подают волосы, ведь проблемы с ними не просто косметический недостаток. О чём расскажет запах тела? Попахивает ацетоном? Срочно меряйте сахар! Вы регулярно моетесь, а кожа пахнет мочой? Проверьте почки! Многое может рассказать ваш язык, и не в прямом смысле - наболтать, а своим внешним видом: тёмно-красный налёт - интоксикация, синюшный цвет - проблемы с лёгкими и сердцем, бледный - истощение, серый налёт - ищите паразитов… Просто кладезем информации о вашем здоровье станет цвет белков глаз, количество и запах пота, чистота и частота дыхания и много, много других посылов тела. Отдельно расскажем, как прочитать свои анализы, каковы нормы показателей крови, мочи, гормонов, и дадим ещё кучу полезной информации, которая поможет вам быть здоровым.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-227-10490-8
Автор(ы)	Ирина Станиславовна Пигулевская
Вес	0.26кг
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2023
Издатель	Центрполиграф
Кол-во страниц	286
Количество страниц	286
Переплет	Твёрдый переплёт
Раздел	Популярная медицина
Серия	Медицина. Здоровый образ жизни. Секс.
Формат	133x206мм
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT