Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение (Верле Мартин); ООО "Издательство "Эксмо", 2023

Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к вам интерес. И тот, кто пользовался вашими дружескими услугами, ничего не давая взамен, отвернется от вас, если вы перестанете ему служить. Но разве это потеря?

5 ПРИЧИН КУПИТЬ КНИГУ:

- Вы научитесь говорить «НЕТ» и отстаивать свои границы.
- В книге вы найдете тест и сможете определить степень вашей доброты.
- Вы начнете серьезно относиться к собственным желаниям и будете прислушиваться к себе.
- Практические советы помогут можете оставаться приветливым и дружелюбным, не жертвуя собой.
- Вы избавитесь от «ложной доброты» и покажете себя миру таким, какой вы есть на самом деле.

ЦИТАТЫ:

• Попытка отрегулировать свою самооценку, опираясь на мнения окружающих, делает человека зависимым и обречена на провал.
• Важно научиться воспринимать свои потребности так же серьезно, как и нужды других.
• Все добрые люди имеют «большое сердце». И оно бьется не только для них самих, но прежде всего — для других людей.
• Вашингтонский государственный университет проводил исследования, чтобы узнать, насколько любимы милые люди в обществе. Результаты были ошеломляющими: добряки оказались в самом низу рейтинга.
• Каждый раз, когда вы отступаете, эгоцентрики продвигаются вперед.

ОБ АВТОРЕ:

Мартин Верле — самый известный карьерный консультант Германии. Его книги являются бестселлерами и издаются по всему миру. Широкая аудитория знает его по выступлениям на телевидении и по колонке в ZEIT. Верле был руководителем корпорации. Сегодня он ведет первый курс обучения карьерному коучу в Германии в своей академии карьерных консультантов в Гамбурге. Он передает тренерские знания и показывает, как позиционировать себя как карьерного тренера и, среди прочего, писать собственные книги.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-181583-7
Автор(ы)	Верле Мартин
Автор	Верле М.
Вес	0.35
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2023
Жанр	межличностные коммуникации
Издатель	ООО "Издательство "Эксмо"
Издательский бренд	БОМБОРА
Издательство	Бомбора
Кол-во страниц	304
Количество книг	1
Количество страниц	304
Обложка	твердый переплёт
Оформление обложки	частичная лакировка
Переплет	Твердый переплёт
Переплёт	твердый
Раздел	Популярная психология
Размеры	13,50 см × 20,00 см × 1,70 см
Серия	Психология общения. Новое оформление
Страниц	304
Тематика	Межличностные коммуникации
Тип обложки	твердая
Тираж	3000
Формат	84x120/32