Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.); Альпина Паблишер, 2023

от 804 до 1078

Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 9785961487732
EAN: 9785961487732
Книги: Психология
ID: 13446433
Добавлено: 24.08.2023

Рейтинг:

(0/5)

Описание

Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать?

В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид Бернс, автор бестселлера «Терапия настроения», рассказывает о том, как выработать личную систему ценностей, справиться с негативными эмоциями и выявить области, где вы можете быть эмоционально уязвимыми.

Вас ожидают проверенные психотерапевтические методики, письменные задания и практические упражнения, а также тесты и опросники, которые помогут улучшить самовосприятие, повысить настроение и работоспособность.

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №2

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №3

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №4

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №5

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №6

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №7

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №8

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №9

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №10

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №11

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №12

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №13

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №14

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №15

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №16

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №17

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №18

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.) - фото №19

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.); Альпина Паблишер, 2023»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. По цене от 804 р. до 1078 р., средняя цена составляет 880 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-9614-8773-2
Автор(ы)	Бернс Дэвид Д.
Автор	Бернс Дэвид
Авторы	Бернс Д.
Вес	0.43кг
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2023
Год публикации	2023
Жанр	самооценка
Издатель	Альпина Паблишер
Издательство	Альпина Паблишер
Кол-во страниц	360
Количество книг	1
Количество страниц	360
Переплет	Мягкий переплет
Переплёт	Мягкий
Раздел	Саморазвитие и личностный рост
Тип обложки	мягкая
Формат	140x208мм
Язык	Русский

Где купить (5)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 804 руб до 1078 руб в 5 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Нехудожественная литература - издательство "Альпина Паблишер"
Книги: Нехудожественная литература с ценой 643-964 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.); Альпина Паблишер, 2023
Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	804 978 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены -21.8% Промокоды на скидку	обновлено 11.08.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	804 978 Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% история цены +3.1% Промокоды на скидку	обновлено 11.08.2025

Onliner BY Беларусь 5/5 Информация о компании	1078 1533 Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7% история цены +23.8%	обновлено 11.08.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	909 1514 Кэшбэк до 3.8% история цены +13.1% Промокоды на скидку	обновлено 11.08.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	804 978 Кэшбэк до 6.1% история цены +3.1% Промокоды на скидку	обновлено 11.08.2025

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Подписные издания	782 история цены	23.04.2024
Мегамаркет	751 история цены	24.12.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Бернс Дэвид Д.); Альпина Паблишер, 2023» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: book24, Буквоед, Onliner BY, Яндекс.Маркет, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..