"С меня хватит! Как перестать быть страдалицей полюбить себя и смело идти вперёд. (Ника Набокова); АСТ, 2023

Ника Набокова — писатель, публицист, СЕО и создатель приложения Mindspa (приложение для поддержки ментального здоровья). Входит в список самых продаваемых авторов жанра "популярная психология". Общий тираж книг Ники Набоковой составляет 560 000 экземпляров!

"Большинство из вас с такой легкостью забивает на себя, пытается постоянно „подстроиться“, „научиться не чувствовать“, „потерпеть“, что складывается впечатление — в кладовке у этих людей припрятана еще одна жизнь. Вот сейчас они в этой поиздеваются над собой, просрут, простите, всего и побольше, а там-то, потом, эге-гей! — как разойдутся, все наверстают.
Иллюзия это, друзья мои.
ИЛ-ЛЮ-ЗИ-Я!
Не будет никакой второй, третьей, четвертой. В этом теле и в этом сознании у тебя одна-единственная жизнь!"

Книга о том, как вытаскивать себя из ямы самых губительных отношений; научиться любить и принимать себя; идти вперед несмотря ни на что; начать самой строить свою жизнь, не оглядываясь на мужчин, родителей и советы тех, кто считает себя "самыми умными".
Эта книга — глоток свежего воздуха и новой жизни, ЖИЗНИ ПО ТВОИМ ПРАВИЛАМ!

Книга также выходит под названием "Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом".

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-17-158884-7
Автор(ы)	Ника Набокова
Автор	Набокова Ника
Бумага	офсет
Вес	0.22кг
Возрастное ограничение	18+
Возрастные ограничения	18
Год издания	2023
Жанр	психология отношений
Издатель	АСТ:Прайм.Future
Издательство	АСТ
Кол-во страниц	320
Количество книг	1
Количество страниц	320
Оформление обложки	частичная лакировка
Переплет	Мягкий переплёт
Переплёт	мягкий
Раздел	Популярная психология
Размеры	11,50 см × 18,00 см × 1,60 см
Серия	Эксклюзивно об отношениях
Страниц	320
Тематика	Семья и брак
Тип обложки	мягкая
Формат	115x180мм