- Учебная, методическая литература и словари
- Нехудожественная литература
- Религия
- Книги для детей
- Художественная литература
- Билингвы и книги на иностранных языках
- Периодические издания
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Книги с автографом
- Книги на иностранных языках
- Билингвы
10 советов для подростков как преодолеть тревогу страх и беспокойство (Джулиана Негрейрос, Кэтрин Мартинес); Весь СПб, 2023
от 899 до 1099
Издатель: Весь
ISBN: 978-5-9573-4041-6
EAN: 9785957340416
Книги: Молодежная литература
ID: 12996532
Добавлено: 12.06.2023
Описание
Как смириться с неопределенностью для подростков.
Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется захватывающей; другие редко об этом задумываются и просто продолжают жить; третьи видят в этом опасность и даже угрозу для жизни. Чувство неопределенности может появляться в разнообразных ситуациях: в первый день в школе, на экзамене или на новой работе, при знакомстве с кем-то или при физических и эмоциональных изменениях в подростковом и юношеском возрасте. А дальше невозможность контролировать свое настоящее и будущее вводит в состояние катастрофического предвидения. Разум словно зацикливается на надвигающихся бедствиях, и единственное, в чем человек уверен в этот момент, в том — что не справится. Когда нас переполняют чувства сомнения и обреченности, желудок будто скручивает в узел, а сердце начинает биться чаще.
Если с вами такое случалось, вы, наверное, начинали искать ощущение стабильности хоть в чем-то: составляли детальное расписание дня, перегружали себя учебой, бесконечно думали о предстоящих встречах и пытались спланировать, что скажете и сделаете. А может быть, вы вообще избегаете всего, что может вызвать чувство неуверенности: прячетесь от повседневных дел, не ходите на учебу или изолируете себя от окружающих.
Вместо того чтобы научить вас избегать будущего, авторы предлагают альтернативу в виде рабочей тетради, благодаря которой вы разовьете навыки, необходимые для принятия неопределенности, которые помогут вам справится с тревожностью и жить полной жизнью. На ее страницах вы встретите истории таких же подростков с похожими проблемами и поймете, что не одиноки.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: 10 советов для подростков как преодолеть тревогу страх и беспокойство (Джулиана Негрейрос, Кэтрин Мартинес); Весь СПб, 2023»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. По цене от 899 р. до 1099 р., средняя цена составляет 1049 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-9573-4041-6 |
| Автор(ы) | Джулиана Негрейрос, Кэтрин Мартинес |
| Вес | 0.33кг |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Возрастные ограничения | 18 |
| Год издания | 2023 |
| Издатель | Весь СПб |
| Кол-во страниц | 208 |
| Количество страниц | 208 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Раздел | Психология воспитания |
| Формат | 160x230мм |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Где купить (4)
Цена от 899 руб до 1099 руб в 4 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Молодежная литература - издательство "Весь"
Книги: Молодежная литература с ценой 719-1078 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 25.11.2025 |
| ЛитРес 5/5 |
| обновлено 25.11.2025 |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 25.11.2025 |
| Читай-город 5/5 | 1099 1297 Промокоды на скидку | обновлено 25.11.2025 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 972 | 21.11.2024 |
| Яндекс.Маркет | 743 | 27.06.2024 |
| МАЙШОП | 492 | 23.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: 10 советов для подростков как преодолеть тревогу страх и беспокойство (Джулиана Негрейрос, Кэтрин Мартинес); Весь СПб, 2023» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: book24, ЛитРес, Буквоед, Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Книги: Молодежная литература - издательство "Весь"
Молодежная литература - издательство "Весь" »
Книги: Молодежная литература
Категория 719 р. - 1078 р.



