- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Как справиться с тревогой беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики (Илья Качай, Павел Алексеевич Федоренко); АСТ, 2023
от 499 до 799
Издатель: ООО "Издательство Астрель"
ISBN: 978-5-17-156139-0
EAN: 9785171561390
Книги: Психотерапия
ID: 12539193
Добавлено: 14.04.2023
Описание
Павел Федоренко — психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института когнитивно-поведенческой терапии, генеральный директор психологического центра.
Илья Качай — философ, клинический психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, сооснователь Российского Института когнитивно-поведенческой терапии, научный руководитель психологического центра, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Забыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдруг… А если… И что будет…»? Сводите себя и близких с ума бесконечной раздражительностью, страхами и тревогами?
Счастливой такую жизнь точно не назовешь…
Значит, нужно брать себя в руки и действовать, иначе так и проведете лучшие годы в истериках, переживаниях и страданиях по поводу и без.
Новые эффективные практики, разработанные настоящими клиническими психологами, имеющие огромную доказательную базу, можно использовать самостоятельно. Весь секрет в регулярности и тщательном соблюдении рекомендаций.
Не ждите мгновенного результата, запаситесь терпением, но состояние спокойствия, равновесия и гармонии, которое вы обретете, стоит потраченного времени и сил.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Как справиться с тревогой беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики (Илья Качай, Павел Алексеевич Федоренко); АСТ, 2023»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. По цене от 499 р. до 799 р., средняя цена составляет 699 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-156139-0 |
| Автор(ы) | Илья Качай, Павел Алексеевич Федоренко |
| Автор | Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья Сергеевич |
| Вес | 386 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2023 |
| Жанр | психология |
| Издатель | АСТ:Прайм.Future |
| Издательство | АСТ |
| Кол-во страниц | 336 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 336 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Раздел | Популярная психология |
| Серия | Умный тренинг, меняющий жизнь |
| Тип обложки | твердая |
| Формат | 22 x 14.5 x 3 |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Видео обзоры
Как избавиться от негативных мыслей за 20 секунд!
Неврозы: эффективная схема лечения
ГТР — Генерализованное тревожное расстройство. Как избавиться от хронической тревожности и страхов
КАК Я ВЫЛЕЧИЛ ТРЕВОГУ, ВСД, НЕВРОЗ, ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
СРОЧНО перестань делать это при тревоге, панических атаках и ВСД
Где купить (4)
Цена от 499 руб до 799 руб в 4 магазинах
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "ООО "Издательство Астрель""
Книги: Популярная психология с ценой 399-598 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| ЛитРес 5/5 | обновлено 17.04.2026 | |
| Читай-город 5/5 | 699 Промокоды на скидку | обновлено 17.04.2026 |
| book24 5/5 | обновлено 11.01.2026 | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 625 Промокоды на скидку | обновлено 17.06.2024 |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 03.03.2026 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 622 | 31.03.2024 |
| Мегамаркет | 770 | 20.12.2024 |
| МАЙШОП | 630 | 29.03.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Как справиться с тревогой беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики (Илья Качай, Павел Алексеевич Федоренко); АСТ, 2023» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: ЛитРес, Читай-город, book24, Яндекс.Маркет, Буквоед
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Книги: Популярная психология - издательство "ООО "Издательство Астрель""
Категория 399 р. - 598 р.
Психотерапия - издательство "ООО "Издательство Астрель"" »
Книги: Популярная психология
Категория 399 р. - 598 р.
