Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести покой (Карен Кассидей); ИГ "Весь", 2022

Книга: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести покой (Карен Кассидей); ИГ

от 719 до 1260

Издатель: Весь
ISBN: 978-5-9573-4005-8
EAN: 9785957340058
Книги: Популярная психология
ID: 12477596
Добавлено: 27.03.2023

Рейтинг:

(5/5)

Описание О книге Видео обзоры Цены (4) Отзывы (2)

Описание

Беспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной и счастливой жизнью без болезней и травм и желает, чтобы близкие были здоровы. Однако зачастую внимание к своему самочувствию, волнение за детей, родителей перерастает в навязчивую идею. Человек начинает мыть руки каждый час, отказывается есть не дома, контролирует домашних, не доверяет врачам и занимается самолечением… Особенно популярным такой сценарий стал после пандемии коронавируса, пик которой пришелся на 2020 год. Весь мир охватил страх заразиться малоизученной болезнью, и плоды этой паники мы пожинаем до сих пор.

Книга психотерапевта Карен Кассидей посвящена теме здоровья и неадекватного беспокойства о нем. Как не стать ипохондриком? И, если вы уже тревожитесь из-за каждого кашля и ежедневно меряете температуру, как расслабиться и не портить себе жизнь мыслями о близящейся смерти? Ответ есть, и вы придете к нему самостоятельно, изучая теорию, знакомясь с историями из жизни и пробуя упражнения, которые предлагает Карен Кассидей в своей книге, основанной на КПТ – когнитивно-поведенческой терапии.

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести покой (Карен Кассидей) - фото №3

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести покой (Карен Кассидей) - фото №4

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести покой (Карен Кассидей) - фото №5

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести покой (Карен Кассидей); ИГ "Весь", 2022»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. По цене от 719 р. до 1260 р., средняя цена составляет 1125 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-9573-4005-8
Автор(ы)	Карен Кассидей
Вес	0.42кг
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2022
Издатель	ИГ "Весь"
Кол-во страниц	272
Количество страниц	272
Обложка	твердый переплёт
Переплет	Твердый переплёт
Раздел	Популярная медицина
Формат	145x215мм
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Видео обзоры

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (4)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 719 руб до 1260 руб в 4 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Весь"
Книги: Популярная психология с ценой 575-862 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести покой (Карен Кассидей); ИГ "Весь", 2022
Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1260 1533 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены -26.9%	обновлено 07.09.2025

ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	719 Электронная книга Кэшбэк до 6.5% история цены +66.8%	обновлено 07.09.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1260 1533 Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% история цены +3.1%	обновлено 06.09.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1260 1533 Кэшбэк до 6.1% история цены +3.1%	обновлено 07.09.2025

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	1620 история цены -0.2%	21.11.2024
Яндекс.Маркет	1807 история цены -5.3%	17.06.2024
МАЙШОП	983 история цены +7.6%	23.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести покой (Карен Кассидей); ИГ "Весь", 2022» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: book24, ЛитРес, Буквоед, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (2)

Жамиля
- 15 апреля 2023

5/5

Очень хорошая книга, читала с удовольствием......Уверяю, не пожалеете. Реально, книга со смыслом, интересная...Подходит как для детей, так и для взрослых.... Обычно у некоторых книг смысла пости что нет, а у этойййй.... Эмоции очень хорошие, впечатляющие. Сюжет не предссказуемый........ 🤩🤩🤩🤩😃. Читающие отзыв люди:\" ВСЕМ СОВЕТУЮ, НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ\"👌🗯👏👏.. Спасибо автору и читай городу❤❤❤❤❤❤❤❤❤. Прям в душу смотрит книга, такое чувство, что читая книгу, ты становишься философом или же врачом. В общем, берите!!!!!👏
0 0
Анна
- 19 апреля 2023

5/5

Я, как и многие люди, часто беспокоюсь о своем здоровье и здоровье своих близких. Именно поэтому я решила прочитать книгу \"Свобода от беспокойства о здоровье\" от психотерапевта Карен Кассидей. Мне было интересно узнать, как можно преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой.

Книга оказалась очень информативной и полезной. Кассидей объясняет, что такое ипохондрия и почему она возникает. Она дает много примеров из жизни и показывает, как можно изменить свое мышление, чтобы перестать беспокоиться о здоровье. Кроме того, автор предлагает различные упражнения и техники, которые помогают преодолеть навязчивые мысли и обрести душевный покой.

В целом, я бы рекомендовала эту книгу всем, кто страдает от навязчивых мыслей о здоровье. Кассидей дает много полезных советов и упражнений, которые помогут преодолеть эту проблему и обрести душевный покой.
0 0