Скажи бессоннице нет путь к продуктивности успеху и здоровью (Винтер Крис); Феникс, 2023

1551

Издатель: Феникс
ISBN: 978-5-222-34557-3
EAN: 9785222345573
Книги: Научно-популярная медицинская литература
ID: 12148516
Добавлено: 18.12.2022

Рейтинг:

(5/5)

Описание

Почему мы часто плохо спим и просыпаемся уставшими? "Заедаем" стресс и мучаемся беспокойным сном? Виним в утомляемости график работы и свою загруженность делами? Мы повзрослели и больше не позволяем себе вздремнуть днем? Опасаемся принимать снотворное?
Ответ прост: каждый человек и его повседневная жизнь, работа и состояние - индивидуальны. Так же индивидуален и наш сон, поэтому советы и рекомендации из интернета не помогают высылаться и чувствовать себя энергичным. Чтобы спать крепким и здоровым сном, нужно действительно разобраться, что беспокоит именно вас, в чем причина бессонницы или беспокойного сна и какое решение подойдет вашему образу жизни.
За 24 года практики доктор Крис Винтер - сертифицированный и признанный мировым медицинским сообществом специалист по природе сна и сертифицированный невролог - помог десяткам тысяч пациентов обрести по-настоящему здоровый сон. Он является востребованным спикером и консультантом профессиональных спортсменов, крупных корпораций и государственных учреждений.
Книга, которую вы сейчас держите в руках, была названа New York Magazine одной из семи лучших когда-либо написанных книг о сне и "лучшей книгой о бессоннице".
В ней нет универсальных шаблонов, но есть общий фундамент, созданный автором как симбиоз теории и практических упражнений, позволяющий каждому читателю выстроить качественно новые отношения со своим собственным сном.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Скажи бессоннице нет путь к продуктивности успеху и здоровью (Винтер Крис); Феникс, 2023»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. По цене от 1551 р. до 1551 р., средняя цена составляет 1551 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-222-34557-3
Автор(ы)	Винтер Крис
Автор	Винтер Крис
Авторы	Винтер К.
Вес	574
Возрастное ограничение	6+
Возрастные ограничения	6
Год издания	2023
Год публикации	2023
Жанр	анатомия человека
Издатель	Феникс
Издательство	Феникс
Кол-во страниц	312
Количество книг	1
Количество страниц	312
Обложка	твердый переплёт
Оформление обложки	частичная лакировка
Переплет	Твёрдый
Переплёт	Твёрдый
Раздел	Популярная медицина
Серия	Summa rerum
Тип обложки	твердая
Формат	24.4 x 17.4 x 1.9
Язык	Русский

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 1551 руб до 1551 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Феникс"
Книги: Популярная психология с ценой 1240-1861 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Скажи бессоннице нет путь к продуктивности успеху и здоровью (Винтер Крис); Феникс, 2023
Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1551 1887 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены -11.5% Промокоды на скидку	обновлено 30.10.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1551 1887 Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% история цены +3.1% Промокоды на скидку	обновлено 30.10.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1551 1887 Кэшбэк до 6.1% история цены +3.1% Промокоды на скидку	обновлено 30.10.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк до 6.6% Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	1611 история цены +16.0%	21.11.2024
Подписные издания	1428 история цены	23.04.2024
Мегамаркет	2083 история цены +25.3%	24.12.2024
Яндекс.Маркет	1630 история цены +67.7%	12.10.2024
МАЙШОП	979 история цены +7.8%	23.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Скажи бессоннице нет путь к продуктивности успеху и здоровью (Винтер Крис); Феникс, 2023» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Буквоед, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (2)

Анонимно
- 13 июня 2023

5/5

Легко читается, много полезных советов по улучшению сна, основанные на последних исследованиях.
0 0
Анонимно
- 23 ноября 2023

5/5

Отличная книга! Бессоницу очень тяжело лечить самостоятельно. Многие люди из окружения элементарно не понимают, каково это - почти не спать, особенно долгое время. А это ведь серьезная проблема, которая мешает жить полноценной жизнью. Всем тем, кто столкнулся с такой же проблемой, я очень советую эту книгу.
0 0