Триггеры мотивации. Как обрести энергичность силу воли дисциплинированность и умение действовать быстро с помощью психологических техник (Патрик Кинг); Библос, 2018

Умение начинать: от полной апатии до полной скорости. Забудьте фразу "Я сделаю это попозже". Люди в основном склонны идти по пути наименьшего сопротивления. И зачастую это приводит к ничегонеделанию. Да, это комфортно. Но нужно уметь "переключаться на более высокую передачу". Из этой книги вы узнаете, как это сделать.

Вы разберетесь в психологии мотивации (и прокрастинации) и узнаете, как использовать ее на практике к собственной выгоде.

Книга "Триггеры мотивации" поможет заглянуть в самые глубины такого предмета, как мотивация: как она работает, как можно положить конец наклонности к лени и прокрастинации. Вы научитесь стимулировать мотивацию, зная ее физическую и психологическую подоплеку. Эта книга поможет вам давать мозгу то, чего он желает… одновременно "включая зажигание" и стремительно подталкивая к достижению ваших целей.

Вы узнаете, как по команде активировать триггеры мотивации и действия.

Патрик Кинг - автор мировых бестселлеров. Продажи его книг превысили миллион экземпляров. Его труды основаны на самых разнообразных источниках, результатах научных исследований, академическом опыте, коучинге и знании реальной жизни. Когда-то он сумел из ленивой, апатичной личности превратить себя в человека с поистине безграничной мотивацией. Так что ему очень близка ваша борьба за мотивацию!

Вы трансформируете свое мышление и многократно увеличите результаты - и неважно, насколько вы ленивы.

- Научные и биологические основы мотивации.

- Наука о том, как начать действовать и обрести импульс для роста.

- Планы выхода из апатии и начала активных действий.

- Обзор разновидностей мотивации: внешняя, внутренняя, инстинктивная мотивация; драйверы; когнитивные потребности; подкуп и т.д.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-6048478-3-1
Автор(ы)	Патрик Кинг
Автор	Кинг Патрик
Вес	0.36кг
Возрастное ограничение	12+
Возрастные ограничения	12
Год выпуска	2023
Год издания	2018
Жанр	сила воли и мотивация
Издатель	Библос
Издательство	Библос
Кол-во страниц	145
Количество книг	1
Количество страниц	145
Обложка	твердый переплёт
Переплет	Твердый переплёт
Раздел	Популярная психология
Размер	170x241x13
Размеры	70x100/16
Тип издания	Твердый переплет
Тип обложки	твердая
Формат	170x242мм
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT