- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Выгорание. NEON Pocketbooks (Эмили Нагоски); Манн, Иванов и Фербер (МИФ), 2019
от 356 до 763
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00195-762-1
EAN: 9785001957621
Книги: Психология
ID: 11684306
Добавлено: 19.10.2022
Описание
Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде.
К современным женщинам предъявляют немало требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными и все успевать. И женщины покорно следуют по замкнутому кругу переживания бесконечных стрессов, жертвуя собственными интересами и здоровьем.
Эмили Нагоски и ее сестра Амелия написали очень личную и вместе с тем понятную каждой женщине книгу. Которая не только открывает глаза, но и учит бороться за собственное "я".
В ней вы найдете конкретные техники для разных аспектов выгорания и научитесь правильно проживать стрессовые ситуации, управлять эмоциями, давать отпор патриархальному укладу, сопротивляться навязанным стандартам красоты и отдыхать, не испытывая за это чувство вины. А еще сможете вспомнить или заново найти то самое, ради чего стоит жить и что будет поддерживать вас даже в самые трудные моменты.
Для кого книга:
Для тех, кто чувствует усталость и истощенность.
Для тех, кто находится в стрессовой ситуации.
Для тех, кто чувствует выгорание.
Для женщин, которые хотят победить выгорание и найти поддержку в борьбе за своё "я" и место в жизни.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Выгорание. NEON Pocketbooks (Эмили Нагоски); Манн, Иванов и Фербер (МИФ), 2019»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 13 магазинах. На сегодняшний день доступен в 8 магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, РЕСПУБЛИКА, Onliner BY. По цене от 356 р. до 763 р., средняя цена составляет 517 р., а самая низкая цена в магазине Издательство «МИФ». В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-00195-762-1 |
| Автор(ы) | Эмили Нагоски |
| Автор | Нагоски Эмили; Нагоски Амелия |
| Бумага | газетная |
| Вес | 0.26кг |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Возрастные ограничения | 18 |
| Год издания | 2019 |
| Жанр | специальная медицина |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Кол-во страниц | 352 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 352 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Переплет | Мягкий переплет |
| Переплёт | мягкий |
| Раздел | Популярная психология |
| Размеры | 12,50 см × 18,50 см × 2,50 см |
| Серия | NEON Pocketbooks |
| Страниц | 352 |
| Тематика | Психотерапия |
| Тип обложки | мягкая |
| Тираж | 4500 |
| Формат | 125x185мм |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Где купить (8)
Цена от 356 руб до 763 руб в 8 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Книги: Популярная психология с ценой 284-427 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 27.07.2025 |
| РЕСПУБЛИКА 5/5 | 420 550 Промокоды на скидку | обновлено 27.07.2025 |
| ЛитРес 5/5 |
| обновлено 27.07.2025 |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 27.07.2025 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 26.07.2025 |
| Издательство «МИФ» 5/5 | 356 475 | обновлено 27.07.2025 |
| Читай-город 5/5 | 513 624 Промокоды на скидку | обновлено 27.07.2025 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 607 Промокоды на скидку | обновлено 08.12.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 572 | 23.06.2024 |
| Подписные издания | 465 | 06.02.2023 |
| Мегамаркет | 487 | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 348 | 22.06.2024 |
| OZON | 316 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Выгорание. NEON Pocketbooks (Эмили Нагоски); Манн, Иванов и Фербер (МИФ), 2019» можно купить с кешбеком в 7 магазинах: book24, ЛитРес, Буквоед, Onliner BY, Издательство «МИФ», Читай-город, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (3)
-
Макарова Marina
- 9 ноября 20225/5
Книга для женской аудитории, по большей части с феминистским уклоном о борьбе с патриархатом, социальными установками и навязанными моделями поведения. Мне близки многие из поднимаемых проблем, о которых принято умалчивать. Насчет эффективности советов и техник для отработки стресса не уверена, но в остальном текст хорош и полезен. Помогает увидеть реальное положение женщин в мире, иллюзии и донорские ценности. Лично мне стало легче, когда увидела, что я не одна, что это не со мной проблема, а система такая. Легко читается. Рекомендую к неспешному чтению с размышлениями.
-
Елена
- 29 июля 20235/5
От многих слышала про эту книгу и конечно же захотела приобрести ее себе.
Считаю, что книга будет полезна каждому, так как там описываются примеры, как выйти из состояния выгорания, стресса, плохого настроения.
А у кого таких проблем нет, почитаете для профилактики, чтобы таких проблем и не было)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 284 р. - 427 р.
Психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »
Книги: Популярная психология
Категория 284 р. - 427 р.
