Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя (Алена Андреевна Трубицина); АСТ, 2023

от 449 до 1167

Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-153002-0
EAN: 9785171530020
Книги: Психология личности. Характер, темперамент, талант
ID: 11598951
Добавлено: 09.10.2022

Рейтинг:

(4/5)

Описание

«Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили». И еще сотни таких мыслей, смешанных с презрением к себе и постоянным ощущением, что с тобой что-то не так. Как вырваться из этого бесконечного цикла насилия над собой, усталости и отчаяния?

Попробовать сделать шаг навстречу себе. Вместе с автором Алёной Трубициной, психологом и арт-терапевтом, ты:
• начнешь принимать себя, со всеми плюсами и минусами;
• научишься заботиться о себе и быть собой;
• сможешь договориться с внутренним критиком;
• поймешь, как устанавливать и отстаивать личные границы;
• узнаешь экспресс-техники самопомощи при тревоге и панике.

С помощью авторской системы практик и вопросов ты научишься понимать себя и найдешь гармонию в отношениях с собой и другими.

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя (Алена Андреевна Трубицина) - фото №3

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя (Алена Андреевна Трубицина) - фото №4

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя (Алена Андреевна Трубицина) - фото №5

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя (Алена Андреевна Трубицина) - фото №6

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя (Алена Андреевна Трубицина) - фото №7

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя (Алена Андреевна Трубицина) - фото №8

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя (Алена Андреевна Трубицина) - фото №9

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя (Алена Андреевна Трубицина) - фото №10

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя (Алена Андреевна Трубицина) - фото №11

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя (Алена Андреевна Трубицина); АСТ, 2023»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 10 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Onliner BY. По цене от 449 р. до 1167 р., средняя цена составляет 791 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-17-153002-0
Автор(ы)	Алена Андреевна Трубицина
Автор	Трубицина Алена
Вес	294
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2023
Жанр	психология
Издатель	АСТ:Прайм.Optimus
Издательство	АСТ
Кол-во страниц	224
Количество книг	1
Количество страниц	224
Обложка	твердый переплёт
Оформление обложки	частичная лакировка
Переплет	Твёрдый переплёт
Раздел	Популярная психология
Размеры	60x90/16
Серия	Умный тренинг, меняющий жизнь
Тип обложки	твердая
Формат	22 x 14 x 2
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
Язык издания	Русский

Где купить (5)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 449 руб до 1167 руб в 5 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Популярная психология с ценой 359-538 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя (Алена Андреевна Трубицина); АСТ, 2023
Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	779 919 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены +17.2% Промокоды на скидку	обновлено 08.10.2025

ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	449 Электронная книга Кэшбэк до 6.7% история цены +32.5%	обновлено 08.10.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	779 919 Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% история цены +6.0% Промокоды на скидку	обновлено 08.10.2025

Onliner BY Беларусь 5/5 Информация о компании	1167 Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7% история цены +22.5%	обновлено 08.10.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	779 919 Кэшбэк до 6.1% история цены +6.0% Промокоды на скидку	обновлено 08.10.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк до 6.6%

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	900 история цены +12.1%	22.08.2024
Мегамаркет	749 история цены +25.5%	20.12.2024
Яндекс.Маркет	625 история цены +7.0%	23.06.2024
МАЙШОП	630 история цены +25.4%	23.06.2024
OZON	525 история цены	24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя (Алена Андреевна Трубицина); АСТ, 2023» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: book24, ЛитРес, Буквоед, Onliner BY, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (3)

Александра
- 2 февраля 2023

4/5

Книга позволяет понять лучше себя, свое подсознание, проработать проблемы, и следовательно, стать лучше и чувствовать себя лучше, совершенней. Книга полезна для тех, кто осознает наличие проблем, но стесняется или боится пойти на терапию к психологу. Конечно, общение с психологом книга не заменит, и не исцелит от различных психологических проблем, но поможет обдумать многие вещи и, хотя бы, сделать шаг в направлении к изменению качества жизни. Полезная книга для тех, кто занимается саморазвитием.
0 0
Влад
- 1 апреля 2023

4/5

Давно слушаю подкаст автора этой книги, поэтому решил купить, чтобы поддержать автора и узнать что-то новое.

В книге очень много практической информации и вопросов. Я решил начать на них отвечать письменно в блокноте и для меня это стало серьёзным вызовом, из-за чего чтение (работу) отложил.

Для тех, у кого есть запрос полюбить себя / изменить отношение к себе и к жизни, книга 100% будет полезна. Но придётся приложить усилие.
0 0
Ирина
- 12 июля 2023

5/5

Отличная психологическая книга-тренинг. Обложка твердая, в сдержанных тонах, текст удобно разделен разными шрифтами, делая акцент на тех моментах, которым нужно уделить большее внимание. Книга может помочь повысить самооценку и полюбить себя любому человеку. Понравилось, что автор разбирает всё: от причин, по которым мы себя слишком много критикуем до способов полюбить себя. В конце глав есть упражнения для усвоения темы.
0 0