- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе (Анна Бабич); Манн, Иванов и Фербер, 2024
от 487 до 807
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00195-731-7
EAN: 9785001957317
Книги: Популярная психология
ID: 11287962
Добавлено: 05.09.2022
Описание
Что стоит между нами и более счастливой и полноценной жизнью? Нередко это не реальные обстоятельства или препятствия, а наши собственные негативные установки. Из-за них мы боимся или стесняемся говорить о своих желаниях, отказываем себе в праве на ошибку, не можем сказать "нет", даже если хотим, и в результате живем, опираясь не на свои, а на чужие ценности, подменяем свою жизнь жизнью родителей, партнеров, друзей...
Для того, чтобы вырваться из этого замкнутого круга и разрешить себе жить той жизнью, которой вы хотите, психолог Анна Бабич предлагает выстроить внутри себя опору — психологический фундамент, с которого начинается путь к долгосрочным изменениям. В этой книге Анна предлагает набор безотказно работающих инструментов для создания такой опоры.
Книга поможет вам:
— освоить алгоритмы для преодоления внутренних стопперов;
— научиться распознавать и управлять своими эмоциями и чувствами;
— принять себя и ощутить свою ценность, даже если пока кажется, что вы несовершенны;
— улучшить или вывести отношения на новый уровень — семейные, дружеские, рабочие;
— психологически повзрослеть и начать жить так, как вы хотите.
Анна Бабич — психолог, эксперт по самооценке и самореализации, автор популярных психологических курсов и подкаста "Точки опоры". На блог Анны подписано более 120 тысяч человек.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе (Анна Бабич); Манн, Иванов и Фербер, 2024»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 13 магазинах. На сегодняшний день доступен в 7 магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», Буквоед, book24, ЛитРес, РЕСПУБЛИКА, Onliner BY. По цене от 487 р. до 807 р., средняя цена составляет 654 р., а самая низкая цена в магазине Издательство «МИФ». В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», Буквоед, book24, ЛитРес, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 26 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-00195-731-7 |
| Автор(ы) | Анна Бабич |
| Автор | Бабич Анна |
| Авторы | Бабич А. |
| Вес, в граммах | 328 |
| Вес | 0.37кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2024 |
| Год публикации | 2022 |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
| Издательство | Манн. Иванов и Фербер |
| Кол-во страниц | 240 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 240 |
| Назначение | для гуманитарных ВУЗов |
| Обложка | твердый переплёт |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Переплёт | Твёрдый |
| Раздел | Популярная психология |
| Размеры | 15,00 см × 21,50 см × 1,50 см |
| Серия | Вернуться к себе. Книги, которые позволят перейти |
| Страниц | 240 |
| Тематика | Психотерапия |
| Тип обложки | твердая |
| Тираж | 4500 |
| Формат | 145x212мм |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
| Язык | Русский |
Где купить (7)
Цена от 487 руб до 807 руб в 7 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Книги: Популярная психология с ценой 389-584 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 09.08.2025 |
| РЕСПУБЛИКА 5/5 | 807 890 Промокоды на скидку | обновлено 09.08.2025 |
| ЛитРес 5/5 | обновлено 09.08.2025 | |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 09.08.2025 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 09.08.2025 | |
| Издательство «МИФ» 5/5 | 487 695 | обновлено 09.08.2025 |
| Читай-город 5/5 | 679 874 Промокоды на скидку | обновлено 09.08.2025 |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 711 | 08.11.2024 |
| Подписные издания | 740 | 23.04.2024 |
| Ашан | 651 | 01.08.2023 |
| Мегамаркет | 721 | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 743 | 01.02.2024 |
| МАЙШОП | 851 | 23.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе (Анна Бабич); Манн, Иванов и Фербер, 2024» можно купить с кешбеком в 6 магазинах: book24, ЛитРес, Буквоед, Onliner BY, Издательство «МИФ», Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (26)
-
Александра
- 14 ноября 20225/5
Очень нежная и чуткая книга, читается на одном дыхании. Внутренняя опора — это ваша "база", которая поможет жить полноценной и эмоционально стабильной жизнью, что бы в ней ни происходило (от мелких неприятностей до событий глобального масштаба). Каждая глава строится по принципу: реальный пример из жизни, объяснение, откуда берется проблема (с точки зрения науки), решение и практика для самостоятельной проработки. Кратко, но в то же время очень насыщенно. То что нужно сейчас. После прочтения всей книги реально ощущаешь, что тверже стоишь на ногах и можешь с большей уверенностью смотреть в будущее. Унесла много ценных идей, наклеила стикеров, к некоторым "точкам" обязательно буду возвращаться еще много раз.
Отдельное спасибо автору за легкий, НЕназидательный тон и за искренность.
И издательству, как всегда у МИФа — закладочка, белые страницы, удобный шрифт. Не хочется выпускать из рук. -
Лёля Н
- 18 ноября 20225/5
Книга, которая помогает обрести опору внутри себя, ту самую, которую случается не получить в детстве. Большое спасибо! Написано легко, с любовью, ничего лишнего. Примеры из жизни или практики, разбор с точки зрения точки опоры в конкретной ситуации и в конце каждой главы нехитрые практические упражнения на каждый день (для самоисследования - это очень увлекательно). Плюс великолепное МИФовское исполнение
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 389 р. - 584 р.
Популярная психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »
Книги: Популярная психология
Категория 389 р. - 584 р.
